Код Желания: Путеводитель к Сокровенной Мечте - Ника Валевская

Скачать книгу

вам сформулировать желание так, чтобы оно стало максимально конкретным и насыщенным чувствами.

      Начните с визуализации. Закройте глаза и представьте, что ваше желание исполнилось. Как вы чувствуете себя в этом состоянии?

      Запишите желание в настоящем времени, начиная с фразы: «Я чувствую…»

      Добавьте конкретные детали: места, образы, людей, если это уместно.

      Добавьте внутренние чувства и эмоции. Старайтесь сделать желание личным, чувственным.

      Пример:

      Вместо «Я хочу найти новую работу», напишите: «Я чувствую уверенность и вдохновение в новой работе, где ценят мои таланты и возможности. Я радуюсь каждой задаче и ощущаю благодарность за гармонию и развитие, которые она приносит в мою жизнь.»

      Упражнение для читателя: Пройдите каждый пункт Формулы Ясности и сформулируйте своё желание так, чтобы оно стало конкретным, личным и наполненным смыслом.

      Раздел 5: Создание Намерения и Визуализация

      Когда желание чётко сформулировано, необходимо закрепить его на уровне намерения и внутреннего видения. Намерение – это мост между мыслями и реальностью, и эта практика поможет направить энергию желания в нужное русло.

      Практика 5: Медитация на Намерение

      Выберите тихое место, где никто вас не потревожит.

      Закройте глаза и дышите глубоко, расслабляя тело и освобождая ум.

      Сосредоточьтесь на своём желании. Вдохните его, будто втягиваете свет, наполняющий вас силой. Почувствуйте, что ваше желание исполнилось.

      Ощутите, что вы уже в этом состоянии. Визуализируйте себя в моменте исполнения желания, прочувствуйте эмоции.

      Заключение Глава 2

      Поздравляю вас с тем, что вы раскрыли свои истинные желания! Теперь, когда вы ясно осознаёте, чего хотите, и отделили подлинные цели от временных и навязанных, вы сделали важный шаг к реализации. В третьей главе мы займёмся анализом препятствий и ограничений, которые могут блокировать вас на пути к желаемому, и научимся их преодолевать.

      Глава 3: Распознаём Внутренние Блоки и Ограничения

      Введение: Осознание Скрытых Препятствий

      Вы провели значительную работу: очистили своё пространство, определили истинные желания и, возможно, даже ощутили вдохновение. Но иногда возникает ощущение, что цель недостижима или что её что-то блокирует. Почему так происходит? В нашем подсознании часто скрываются убеждения и страхи, которые могут действовать против нас, будто внутренние барьеры, не дающие двигаться к мечте. Освободить себя от них – это следующий важный шаг.

      Эта глава – ваш путеводитель в глубины внутреннего мира, где мы рассмотрим, как определить свои блоки и трансформировать их в возможности для роста.

      Мудрость для размышления: «Порой преграда на пути – не внешний камень, а внутренний взгляд на него.»

      Раздел 1: Выявление Личных Ограничений

      Наши ограничения – это результат накопленных убеждений, мнений и опыта, которые мы собираем с детства. Они часто формируют

Скачать книгу