ТОП просматриваемых книг сайта:
Стрелковая подготовка биатлонистов с использованием технических средств обучения. Н. С. Загурский
Читать онлайн.Название Стрелковая подготовка биатлонистов с использованием технических средств обучения
Год выпуска 2007
isbn
Автор произведения Н. С. Загурский
Жанр Учебная литература
Издательство "Центральный коллектор библиотек "БИБКОМ"
Для достижения наилучшего результата при производстве выстрела необходимо, чтобы момент наилучшей устойчивости ствола оружия совпал с моментом завершения спуска курка.
При спуске курка у высококвалифицированных биатлонистов наблюдается равномерное приращивание мышечных усилий указательного пальца от момента начала прицеливания до производства выстрела, которое сопровождается незначительными колебаниями ствола оружия. У биатлонистов второго и третьего разрядов на всем протяжении обработки спуска усилия распределяются крайне неравномерно, что вызывает значительное колебание ствола оружия, приводящее к низкому качеству стрельбы (В.А. Кинль, 1977).
Техника обработки спускового крючка биатлонистами и стрелками-пулевиками различается. У стрелков происходит плавное увеличение мышечных усилий на спусковой курок от начала прицеливания до момента выстрела, вследствие чего у них наблюдается незначительное колебание ствола оружия.
У стрелков юношеских разрядов ошибки в воспроизведении мышечных усилий на спусковой крючок составляют – 6,5 %, у спортсменов второго и третьего разрядов они составляют 5,2 %, у перворазрядников – 3,6 %, у мастеров спорта – 2,7 %, а у МСМК всего 1,8 % (А.Я. Корх, 1975).
У биатлонистов при выполнении выстрела ведущими показателями являются:
– прирост усилий на спусковой крючок;
– сила нажима на спусковой крючок; прирост усилий и время обработки спуска при грубой наводке;
– импульс силы и прирост усилий на спусковой крючок при уточнении прицеливания (Н.П. Копьев, 1987).
Спуск курка необходимо осуществлять с учетом следующих требований'.
– указательный палец должен свободно двигаться вдоль шейки приклада и плавно нажимать на спусковой крючок;
– нажим на спусковой крючок указательным пальцем осуществляется прямо-назад, вдоль оси ствола;
– нажимать на спусковой крючок необходимо первой фалангой указательного пальца или первым суставом;
– спуск курка должен согласовываться с прицеливанием за счет плавного усиления давления на спусковой крючок в момент наименьшего колебания ствола оружия.
Ритм стрельбы – это время между выстрелами, в ходе которого биатлонист осуществляет перезарядку винтовки, прицеливание и спуск курка.
Ритм стрельбы определяется умением биатлониста быстро прицеливаться после перезарядки оружия и затрачивать минимальное время на обработку спускового крючка.
Стрельба квалифицированных биатлонистов характеризуется четким ритмом между выстрелами в пределах 3-4 с. У биатлонистов низкой квалификации интервал между выстрелами непостоянен и составляет в среднем от 3 до 7 с.
Ритм стрельбы отрабатывается биатлонистами в ходе тренировочного процесса при проведении стрелковой подготовки. Ритм стрельбы тесно связан с