Скачать книгу

на этой стадии развития мышления верит в то, что может позволить себе всё, что хочет и агрессивно отстаивает свои интересы, защищает свой комфорт, добивается своего угрозами, насилием, силой. Человек провоцирует конфликты и использует их как средство для демонстрации своей власти. Это формирует соответствующее, не совсем здоровое отношение к себе, к людям и к жизни в целом. В самом нездоровом проявлении это отношение может выражаться в ненависти к какому-либо человеку (включая самого себя), к группе людей или к целому народу.

      Абьюз, унижения, жестокость, ревность, обвинения, осуждения, настойчивые требования, тотальный контроль, необъективная критика, нравоучения, непрошенные советы, внушение чувства вины, обесценивание и обесценивающие шутки, высмеивание чужих пороков, запугивание, физическое, эмоциональное и сексуальное насилие – всё это средства, которыми человек с нездоровым мышлением пытается неосознанно заставить других людей мучиться и сомневаться в своей адекватности, чтобы сделать их жертвами (или переместить их сознание на самый нижний уровень развития мышления), подавить их волю и подчинить своей власти.

      Интересно, что гнев, в отличие от перечисленного выше, несмотря на свою «очевидную агрессивность» – не всегда является агрессией. Часто это абсолютно здоровая защитная реакция на нарушение личных границ или манипулирование со стороны других людей. Гнев может иногда проявлять и человек со здоровым мышлением, особенно если его долго и целенаправленно злить. Но немотивированный гнев, который используется для подавления личности или гнев, который моментально переходит в унижения, оскорбления, физическое насилие – это всегда агрессия. А мат – напротив, несмотря на свою кажущуюся неагрессивность, в основе своей является подавленной и сконцентрированной агрессией, которая вырывается наружу через эмоционально насыщенные слова, унижающие других людей. На войне (в прямом и переносном смысле) мат и насилие в целом – это приемлемое (хотя и не идеальное) явление, а в мирной жизни лучше его исключить, если есть намерение оздоровить своё мышление.

      Как выйти с этой стадии нездорового мышления на более здоровый и зрелый уровень? Начать думать о потребностях и интересах других людей, стараться строить общение на основе взаимной выгоды и пользы. Развивать гибкость и ненавязчивость. Убрать из лексикона ненормативную лексику, унижения и оскорбления. В идеале – научиться со всеми разговаривать на равных, а о всех без исключения своих «врагах», «угнетателях» и «оппонентах» говорить с уважением и видеть в них потенциальных друзей и партнёров. И вместо борьбы с кем- или чем-либо, искать доверия, принятия, мира и согласия.

      3. Первая стадия нездорового мышления

      Первая стадия нездорового мышления, самая поверхностная из нездоровых и граничащая со здоровым мышлением – это стадия манипулятивности, или скрытой агрессии. Человек

Скачать книгу