Скачать книгу

всю информацию про цели в единую систему;

      • освоить навык постановки целей;

      • научиться составлять пошаговый план достижения целей.

      Видите разницу?

      Осмысление того, чего вы хотите

      Представьте: вы – путешественник и решили достичь конкретного места назначения. Чтобы отправиться в путь, вам необходимо:

      • знать, куда вы хотите прибыть (то есть понять, что вам вообще нужно);

      • на основе конкретной цели подготовиться к путешествию (составить пошаговый план действий).

      Главный секрет успеха при работе с целями – услышать себя. На самом деле глубоко внутри вы знаете, чего хотите. Остается просто начать действовать – и войти в ваше идеальное будущее. Вот только…

      В голове слишком много информации!

      Кажется, будто вы еще чего-то не знаете.

      Поэтому прежде, чем поставить цель и оформить пошаговый план ее достижения, мы структурируем всю информацию о целеполагании и возьмем из каждой практики (все они появятся в следующей главе) лучшее – это поможет организовать нашу работу более эффективно.

      Сначала предположите: что самое важное в постановке и достижении цели?

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      Теперь самое время выполнить следующее задание. Ответьте письменно на вопросы ниже: в самой книге, на отдельном листе или в тетради.

      Почему вы захотели приобрести данную книгу?

      (Отвечайте максимально правдиво. Кроме вас, эту информацию больше не увидит никто.)

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      Есть ли у вас мечта, которую вы хотите реализовать с помощью этой книги?

      (Напишите 2–3 варианта – первое, что придет на ум.)

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      Какой вы хотите получить результат от работы с книгой?

      (Поставьте цель; не думайте над ней слишком долго – возьмите первую ассоциацию.)

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      Как вы думаете, какие задачи необходимо выполнить на пути к желаемому результату?

      (Зафиксируйте первое, что придет в голову)

      Теперь у вас есть еще больше причин дочитать эту книгу до конца, выполнить все упражнения и научиться ставить цели и достигать их.

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

      ___________________________________________________________________

Скачать книгу