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vor dem Älterwerden ist gerade in Zeiten moderner Medizin unbegründet. Heutzutage wird uns so viel erleichtert; die Lebensqualität von Senioren ist erheblich besser geworden. Das Alter muss keine Last mehr sein – im Gegenteil, man kann es wie ein Teenager genießen. Schauen Sie sich die Werbung an, den Opa, der mit dem Spazierstock über den Balken jumpt, die Oma, die mit ihrer Tochter verwechselt wird und für Beauty-Artikel wirbt.

      Alte Menschen haben keinen Grund, sich über ihr Leben zu beklagen und Angst vor dem Tod zu haben. Das Sterben kann auch Jüngere plötzlich aus Ihrem Lebensglück reißen, und so leicht stirbt man nicht. Wer immer die Angst des Endes vor Augen hat, muss ja krank werden. Betrachten Sie den Lebensabend als einen ganz spannenden Abschnitt Ihres Lebens – so wie sich ein kleines Kind auf Schule und Kindergarten freut oder ein Teenager auf den ersten Kuss, das Date, den Sex. Ja, sehen Sie Ihr Alter mit dem Blick eines Jungspundes, dann wird es auch so. Seien Sie ein wenig verrückt dabei!

      Negative Gedanken machen depressiv und so können auch alte Menschen krank an der Seele werden. Wer aber positiv denkt, dem wird´s auch meistens gut gehen. Erwarten Sie nie das Schlechte, das Unangenehme, das Beschwerliche. Gewinnen Sie selbst dem Rollator noch etwas Gutes ab: Sie leben und nehmen teil an der Familie, an den niedlichen Enkeln, dem Aufwachsen der Kinder, an deren Erfolg und Glück. Das macht Sie selber glücklich. Wer positiv denkt, dem gelingt Einiges mehr. Anders herum passiert dem schlechtes, der in allem nur das Negative erwartet. Dann müsste man ja Angst vor jedem Alter haben. Das Seniorendasein ist so attraktiv, dass es erstrebenswert ist, weil es nur Vorteile bringt. Nehmen Sie es an, wie es ist.

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