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      Vielen Dank für Deinen Kauf und viel Spaß beim Lesen.

       Vorwort

       Allgemeines zu Gewohnheiten

       Mindmap

       Ziele setzen

       Prioritäten

       Anwendung

       Gewohnheiten um Klarheit zu erlangen

       Die Samen der Welt

       Die Kraft der Natur

       Die harte Schale loswerden

       Gewohnheiten für mehr Energie

       Der perfekte Start

       Überwindung ist einfach

       Das tägliche Brot

       Music makes the world go round.

       Süße Versuchung

       Aber warum sollte man Industriezucker meiden?

       Gewohnheiten für mehr Produktivität

       Der Klassiker

       Ordnung ist das halbe Leben

       Der frühe Vogel fängt den Wurm

       Der Glaube versetzt Berge

       Fake News

       Konzeptionelles Denken und der Tunnel

       Deine Umgebung und die zugehörige Produktivität

       Gewohnheiten für mehr Einfluss

       Nein sagen können

       Wissen ist Macht

       Selbstbestimmung durch bewussten Verzicht

       Jeder Strahl hat einen Ursprung

       Zwischen Traum und Realität

       Die Natur der Kinder

       Der Einfluss der Erde

       Gewohnheiten für mehr Mut

       Hemmschwellen und Misstrauen

       Zwischen Selbstverurteilung und Anpassung

       Die Lehre des Buddhismus

       Hohe Ansprüche und Perfektionismus abmildern

       Kleine Anfänge führen zu guten Ergebnissen

       Sich konkrete Ziele zu setzen, bringt jeden voran

       Suche dir Unterstützer

       Realistische Ziele können erreicht werden

       Suche Ziele, die mutiges Vorgehen erfordern

       Fazit

       Anwendung

      Vielen Dank, dass du dich für dieses Buch entschieden hast. Ich habe in diesem Buch alle Gewohnheiten niedergeschrieben, die mein eigenes Leben und das Leben von vielen tausend Menschen positiv verändert haben. Nicht jede der aufgeführten Gewohnheiten passt zu jedem und es ist wichtig, die passenden Gewohnheiten für sich selbst heraus zu finden. Dazu solltest du diese wirklich testen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und bin optimistisch, dass du viele brauchbare Gewohnheiten für dich finden wirst.

      Jeder Mensch führt täglich tausende von Aktionen durch. Die Meisten davon werden unterbewusst durchgeführt und sind automatisiert. Das ist ganz normal und auch verdammt gut so. Wenn wir uns auf jeden Schritt und Atemzug konzentrieren müssten, wäre es kaum möglich darüber hinaus produktiv und schöpferisch tätig zu sein. Viele Aktionen sind bei fast allen Menschen automatisiert und gleich, wie zum Beispiel

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