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rel="nofollow" href="#ulink_cea57dde-0da7-5e2c-bde2-aee1c857e3fd"> Zu Win 2: Die Gruppenteilnehmer sollen sich auch dann entspannen, wenn geschnarcht wird

       Zu Win 3: Die Kursleitung ist erfolgreich, weil der Schnarcher nicht ausgegrenzt wird, das Schnarchen sogar seltener wird und es wesentlich weniger störend wirkt

       Beispiele für paradoxes Vorgehen

       Schlafstörungen

       Das »Froschexperiment«

       »Nerviges Kind«

       »Blöder Nachbar«

       Ein Häcksler begleitet die Entspannung

       Depressive Reaktion nach Tod des Ehemannes

       Beispiele für paradoxes Intervenieren in Trancegeschichten

       Suche nach der Unruhe

       Urlaub für den Schmerz

       Um die Dinge herumgehen

       Voraussetzungen für ungewöhnliche Lösungswege

       Empathie

       Die Grundhaltung ist liebe- und respektvoll

       Paradoxes Vorgehen am Beispiel des Ärger auslösenden Schnarchens

       Das Reframing

       Schnarchen ist sinnvoll?

       Das Interesse wecken

       3Paradoxe Interventionen

       Erläuterung der Idee

       Paradoxe Intervention für die Zuhörerinnen (die Aufmerksamkeit der Zuhörerinnen lenken)

       Paradoxe Intervention für die Schnarcher (der Auftrag an die Schnarcher)

       Sich ein Bild machen (Visualisieren)

       Trancegeschichten

       Kurzbeschreibung der paradoxen Interventionen im Umgang mit dem Schnarchen

       Paradoxes Intervenieren in 13 Beispielen

       1Jeder schnarcht anders!

       2Jeder erste vierte Ton ist anders als der zweite vierte und dann wieder anders als der dritte vierte

       3Das Orchester

       4Der Chor der Schnarcher

       5Ein gemeinsames Stück komponieren

       6Brennholz sägen

       7Eine Weihnachtskrippe bauen

       8Das internationale Schnarchen

       9Durch den Bart schnarchen

       10Die unbewussten Botschaften

       11Schnarchen als wohltuende Vibration

       12Die Sprache der Gefühle

       13Den richtigen Ärger füttern

       4Trancegeschichten zum Schnarchen

       Was sind Trancegeschichten, und welchem Zweck dienen sie?

       Der Begriff »Trance«

       Wie Sie mit den Geschichten umgehen

       Die Trancegeschichten

       Schnarchen

       Ein Bein ist nur ähnlich wie das andere

       Was kommt ist anders als das, was war

       Im Orchester den richtigen Ton suchen

       Baum wird zu Holz

      

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