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      1. Auflage 2022

      © 2021 Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Aitrang

      Alle Rechte vorbehalten

      Umschlaggestaltung: Andrea Barth | Guter Punkt

      Illustrationen: Meike Haug

      Lektorat: Eva Wagner

      Layout und Satz: Marx Grafik & ArtWork

      ISBN 978-3-86410-352-0

      e ISBN 978-3-86410-364-3

       www.windpferd.de

       Inhalt

       1. Kapitel Auf dem Yogaweg sein – gerade in Krisenzeiten

       Die Stärkung einer vertrauensvollen Basis

       Was kann der Yoga zu gesellschaftlichem Engagement beitragen?

       Welche Schritte werden wir in diesem Buch gehen?

       Rückblick in die Geschichte

       Der Schatz des Yoga – die fünf moralischen Grundprinzipien

       Wie kann man moralische Grundwerte üben?

       Selbstfürsorge oder die Rückbindung an das Selbst

       2. Kapitel Die Geschichte der sozialen Verantwortung

       Ein aufklärerischer Appell an die Eigenverantwortung

       Soziale Verantwortung wird zur Gesinnung

       Die soziale Verantwortung wird ethisch

       Die ökologische Verantwortung vermischt sich mit der sozialen Verantwortung

       Soziale Verantwortung in postdemokratischen Zeiten

       Verantwortung für strukturelle soziale Ungerechtigkeit im Kollektiv mittragen

       Resümee

       3. Kapitel Die Moral und die Psychologie des Yoga-Sutra

       Auf der Suche nach den Quellen

       Was sind Yamas und Niyamas?

       Das Übungsfeld abstecken

       Der Moralitäts-Check

       Ein Yama im Kontext von sozialer Verantwortungsübernahme

       Die Eigenschaften einer zeitgemäßen Yoga-Moral

       Bhavana – Yoga-Haltung üben

       Die Erkenntnisse der Empathieforschung beflügeln das Mitgefühl

       Die Herausforderungen des Übens

       4. Kapitel Die Yamas – Yoga-Moral für soziale Begegnungen

       AHIMSA – Gewaltfreiheit

       Die Deutung des Begriffes

       AHIMSA im Moralitäts-Check

       Yoga-Moral und Gefühle – vier persönliche Geschichten zu Ahimsa

       SATYA – Wahrhaftigkeit

       Die Deutung des Begriffes

       SATYA im Moralitäts-Check

       Yoga-Moral und Gefühle – vier persönliche Geschichten zu Satya

       ASTEYA – Die Rechte anderer respektieren

       Die Deutung des Begriffes

       ASTEYA im Moralitäts-Check

       Yoga-Moral und Gefühle – vier persönliche Geschichten zu Asteya

       BRAHMACHARYA – gemäßigter Lebenswandel

       Die Deutung des Begriffes

       BRAHMACHARYA im Moralitäts-Check

       Yoga-Moral und Gefühle – vier persönliche Geschichten zu Brahmacharya

       APARIGRAHA – Nicht horten,

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