Примечания
1
https://ridero.ru/books/chetyre_nedeli_novoi_zhizni/
2
https://t.me/weekofnewlife
3
https://disk.yandex.ru/d/p5IFQWHD8nqLdQ
4
https://ridero.ru/books/ezhe-zozh/
5
http://www.fao.org/nutrition/education/food-dietary-guidelines/home/ru/
6
https://t.me/weekofnewlife