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RESUMO ESTENDIDO: A REVOLUÇÃO DO SONO (THE SLEEP REVOLUTION) – BASEADO NO LIVRO DE ARIANNA HUFFINGTON-CONTEUDOSerá Que Realmente Precisamos Passar Por Uma Crise De Privação De Sono Para Ter Sucesso?Quais São As Razões Por Trás De Não Dormir O Suficiente?Por Que O Sono É Tão Importante Para Nós E Para Nossos Relacionamentos?Nosso Vício Em Dispositivos Eletrônicos Tem Algo A Ver Com O Problema?Por Que Bons Hábitos De Sono Afetam O Desempenho De Crianças Em Idade Escolar?Que Remédios Podemos Usar?Que Nova Tecnologia Pode Nos Ajudar A Melhorar Nosso Sono?O Que As Empresas E Instituições Podem Fazer Para Que Seus Funcionários Durmam Melhor?-SOBRE O LIVRO ORIGINALO que tendemos a negligenciar mais é nossa chance de dormir, embora nada seja mais crítico para nosso bem-estar, satisfação e sucesso. Portanto, esta leitura tenta nos explicar exatamente por que o sono é tão importante e como podemos garantir que seja de qualidade e suficiente. Obter um sono de mais qualidade não significa apenas melhorar nosso desempenho pela manhã, mas também melhorar no trabalho e aumentar o bem-estar em nossos relacionamentos pessoais. Por outro lado, a falta de sono nunca deve ser considerada um subproduto adequado do trabalho árduo; em vez disso, é algo que nos impede de atingir nosso pleno potencial. -SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: O JOGO INTERIOR DO TÊNIS (THE INNER GAME OF TENNIS) – BASEADO NO LIVRO DE W. TIMOTHY GALLWEY-CONTEUDOComo Enfrentar O Jogo Interno?Por Que Dar Autonomia Total Ao Eu 2?Qual É A Melhor Maneira De Aprender Algo Novo?Como Parar De Nos Criticar Para Focar No Presente?Que Técnicas Podemos Usar Para Evitar Que Profecias Negativas Sejam Cumpridas?O Conceito De Competição Pode Ser Positivo?Por Que Desacelerar O Feedback E O Pensamento Positivos Não Levam Necessariamente A Melhores Resultados?-SOBRE O LIVRO ORIGINALPara vencer, seja um torneio de tênis ou uma negociação, muitas pessoas acreditam que o que é preciso é determinação, ter uma estratégia e uma boa orientação de um mentor. A maioria talvez desacreditaria o conselho de acreditar em nossa intuição e deixar as coisas fluírem. Portanto, este guia treinará sua mente para ter o melhor desempenho, pois explica a luta entre as mentes consciente e inconsciente e como o sucesso está ligado a essa disputa. Para melhor compreender todos os conceitos, eles serão enquadrados no contexto de um jogo de tênis. -SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUME ETENDU: LA FORCE DES DISCRETS (QUIET) – BASE SUR LE LIVRE DE SUSAN CAIN-Êtes-vous introverti et vous sentez-vous mal à ce sujet ? Vous ne pouvez pas rejoindre des groupes sociaux ? Votre nature réservée vous fait vous sentir différent ? Développez la force cachée dans votre personnalité.-INDICEQuels Sont Les Deux Types De Personnalités?Le Monde Est – Il Fait Pour Les Introverts?Qui Est L'orchidée Et Qui Est Le Pissenlit?Quel Est Le Point Le Plus Fort Des Introverts?Quels Sont Les Avantages De Mélanger Les Deux Personnalités?En Quoi Consiste La Puissance Silencieuse?Déguiser Un Extrovert?Les Pôles Opposés Sattirent-Ils?Comment Éduquer Les Enfants Introverts Dans Un Monde Bruyant?Quelques Lignes Directrices Pour Les Parents Et Les EnseignantsComment Trouver Le Bonheur Dans Un Monde D'extroverts?-À PROPOS DU LIVRE ORIGINAL Immergé dans une société bruyante qui n'arrête pas de parler, qui récompense des comportements tels que l'activité permanente, attirer l'attention, et la facilité à nouer des liens avec les autres, l'introverti se sent souvent stigmatisé. Dans ce livre, son auteur, Susan Cain , nous montre qu'être introverti a ses avantages et constitue une défense de l'introversion, sauvant les qualités favorables que cette forme de caractère possède à la fois dans le domaine social et personnel.-À PROPOS DES MENTORS LIBRARYLes livres sont des canaux de communication qui éliminent les frontières. Non seulement les physiques, qui définissent les pays, mais aussi les temporaires. Les livres permettent aux idées de se maintenir dans le temps et dêtre accessibles à tous. Ils informent, enseignent, divertissent, fournissent des outils pour la vie.Certes, nous nous souvenons tous dun livre qui nous a marqué. Peut-être parce quelle nous a montré une histoire à laquelle nous nous identifions, ou parce quelle nous a appris à mieux vivre. Peut-être parce quen le lisant, nous avons commencé à voir le monde dune manière différente. Ou parce que nous avons acquis des connaissances précieuses pour notre travail. Les livres permettent de partager des expériences et des visions de la vie.

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RESUME ETENDU: COMME UN HOMME PENSE (AS A MAN THINKETH) – BASE SUR LE LIVRE DE JAMES ALLEN -INDICEFaçonnons-Nous Notre Monde Et Non L'inverse?Comment Pouvons-Nous Changer Nos Vies En Dominant Nos Pensees?Comment Eviter Que Nos Peurs Prennent Le Dessus Sur Nos Vies Et Comment Vivre En Paix?Quel Est L'impact Des Pensees Positives Et Negatives Sur L'esprit Et Le Corps?Quelle Est La Valeur Des Reves?-À PROPOS DU LIVRE ORIGINAL Quelqu'un qui est toujours déprimé a généralement l'air plus âgé que lui, car ses problèmes prennent la forme de rides oculaires et de signes de maladie précoce. Au contraire, lorsque les gens ont atteint un esprit équilibré, c'est la vraie mesure de savoir s'ils souffrent d'un état de satisfaction perpétuelle ou de misère permanente, des états internes qui émergent souvent sous forme physique. Le but d'un état d'esprit discipliné est d'atteindre une condition heureuse, dans laquelle l'adversité peut être supportée sans se plaindre. D'un autre côté, quelqu'un qui peut atteindre l'harmonie intérieure connaîtra la satisfaction et la paix, et conservera les attributs de la jeunesse même dans la vieillesse.-À PROPOS DES MENTORS LIBRARYLes livres sont des canaux de communication qui éliminent les frontières. Non seulement les physiques, qui définissent les pays, mais aussi les temporaires. Les livres permettent aux idées de se maintenir dans le temps et dêtre accessibles à tous. Ils informent, enseignent, divertissent, fournissent des outils pour la vie.Certes, nous nous souvenons tous dun livre qui nous a marqué. Peut-être parce quelle nous a montré une histoire à laquelle nous nous identifions, ou parce quelle nous a appris à mieux vivre. Peut-être parce quen le lisant, nous avons commencé à voir le monde dune manière différente. Ou parce que nous avons acquis des connaissances précieuses pour notre travail. Les livres permettent de partager des expériences et des visions de la vie.

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RESUMO ESTENDIDO: O GENE EGOÍSTA (THE SELFISH GENE) – BASEADO NO LIVRO DE CLINTON RICHARD DAWKINS-CONTEUDOPor Que As Pessoas Existem?O Que São Replicadores?Como É Garantido O Sucesso Da Sobrevivência Dos Genes?Qual É A Máquina Encarregada De Garantir A Sobrevivência Dos Genes?Instinto Humano Vs Instinto Animal: Por Que O Desenvolvimento Nos Tornou Reprodutivamente Estúpidos?Por Que Estas Teorias São Relevantes Para A Raça Humana?-SOBRE O LIVRO ORIGINALO gene egoísta: um trabalho marcante no campo da biologia e da evolução é um ensaio que virou livro, foi escrito em 1976 pelo etólogo, zoólogo e biólogo evolucionista Clinton Richard Dawkins. Seu trabalho busca interpretar a evolução das espécies segundo Darwin por meio dos genes das pessoas, ao invés de analisar o indivíduo como tal. De acordo com a teoria proposta no ensaio, os genes são as unidades evolutivas fundamentais dos seres vivos encarregados de transmitir a informação genética que garante melhores condições para os futuros indivíduos através da evolução.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: MULHERES QUE AMAM DEMAIS (WOMEN WHO LOVE TOO MUCH) – BASEADO NO LIVRO DE ROBIN NORWOOD-CONTEUDOO Amor Pode Ser Confundido Com Dor E Obsessão?Qual O Perfil Dos Homens Que As Mulheres Que Amam Demais Procuram?Por Que A Infância E A Família São A Fonte Do Problema?Por Que Essas Mulheres Se Sentem Constantemente Culpadas E Precisam Tomar O Controle?O Amor Pode Ser Inspirado Pelo Sexo?De Quais Outras Obsessões E Vícios As Mulheres Que Amam Demais Sofrem?Por Que É Uma Fantasia?Como É Um Relacionamento Onde Existe Amor Verdadeiro?Qual É O Primeiro Passo Para Se Recuperar?Como Saber Se Já O Superamos?-SOBRE O LIVRO ORIGINALMulheres que «amam demais» são aquelas que preferem se sacrificar por seus parceiros; o hábito de negligenciar suas próprias necessidades está muito arraigado a ela. Robin Norwood, terapeuta matrimonial e familiar, escreveu este livro para aquelas mulheres que fazem de seus parceiros sua prioridade. A necessidade de conquistar um homem que não mostra o mesmo interesse é um dos padrões mais tóxicos de relações que vão além da imaturidade ou do azar; na verdade, é uma questão mais complexa. Consiste em apegar-se a homens emocionalmente indisponíveis (homens casados ou homens com certos vícios) como resultado de uma atração fatal que não está no nível da consciência.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: POR QUE O BUDISMO É VERDADEIRO (WHY BUDDHISM IS TRUE) – BASEADO NO LIVRO DE ROBERT WRIGHT-CONTEUDOPor Que Agimos Por Meio De Emoções E Não Por Meio Da Razão?Estamos No Controle De Nossos Corpos E Mentes?Por Que A Evolução É Responsável Por Muitos Delírios No Cérebro Humano?Podemos Confiar No Que Nosso Cérebro Percebe?Como Entender A Filosofia Budista E Praticar Meditação?O Que É A Felicidade E Como Podemos Torná-La Uma Realidade?-SOBRE O LIVRO ORIGINALUma quantidade incrível e inesperada de novas pesquisas sugere que mesmo os conceitos mais místicos do budismo podem ser objetivamente confirmados pela ciência moderna. Portanto, esta leitura oferece uma pesquisa teórica das doutrinas e atividades meditativas do Budismo que é compatível com a disciplina científica de hoje. A psicologia evolucionista considera o budismo como uma disciplina que trata da seleção natural como a fonte de muitos traços mentais característicos de todo ser humano. A essência da realidade objetiva está profundamente fora de contato com a maioria de nós, pois os genes humanos foram projetados para se reproduzir com sucesso e não para reconhecer a realidade como ela é. Em outras palavras, a evolução esculpiu o cérebro humano para experimentar o mundo de uma forma profundamente emocional e subjetiva.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: BIOGRAFIA DE MALCOLM X (THE AUTOBIOGRAPHY OF MALCOLM X) – BASEADO NO LIVRO DE ALEX HALEY-CONTEUDOComo Se Passaram Os Primeiros Anos De Malcolm?O Que Acontece Com Malcolm Depois De Ir Para A Prisão?A Influência De Elijah MuhammadLibertação E Um Novo ComeçoPor Que Malcolm Deixou O Islam?Por Que Malcolm Mudou De Religião?A Morte De Malcolm X Foi Um Evento Premeditado Ou Poderia Ter Sido Evitada?Qual Foi A Visão De Haley Sobre Malcolm X?-SOBRE O LIVRO ORIGINALO livro foi publicado em 1964, pouco antes do trágico assassinato de Malcolm X. Todo o conteúdo exposto nele foi obtido através da compilação de entrevistas realizadas pelo escritor A. Halley. Não foi fácil para a Halley conseguir que Malcolm concordasse com uma primeira entrevista. Foi necessário um grande esforço para convencê-lo. Basta dizer que, no início, Malcolm o acusou de ser um espião branco. Essa primeira entrevista foi para a revista Playboy. Após a primeira, Malcolm mudou de ideia e sua opinião sobre Halley. Tanto que ele lhe deu mais de cinquenta, que o entrevistador compilou, selecionou e organizou para dar uma ordem cronológica. O próprio Malcolm ajudou nesta tarefa, dando-lhe todo seu apoio para compor uma ideia muito boa sobre sua vidaQuem é Malcolm X? Por que ele merecia ter a vida exposta? Este homem é um dos principais expoentes das lutas negras dos anos 60 nos Estados Unidos. Ele era um grande e entusiasta líder que sempre lutou contra o racismo.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: A VIDA IMORTAL DE HENRIETTA LACKS (THE INMORTAL LIFE OF HENRIETTA LACKS) – BASEADO NO LIVRO DE REBECCA SKLOOT-CONTEUDOComo Henrietta Descobriu Esse Nó No Abdômen Inferior?Que Tipo De Câncer Henrietta Apresentou E Como Chegaram Ao Diagnóstico E O Tratamento?De Onde Surgiu O Termo Hela E Qual Sua Origem?Por Que Alexis Carrel Ganhou Um Prêmio Nobel?Como São Realizadas A Prática Com Amostras De Hela Em Humanos?Como As Células Hela Contribuíram Para A Validação Da Vacina Contra Poliomielite?Henrietta Estava Realmente Morta?O Que Acontece Quando A Verdade Se Apresenta?O Que Acontecerá Com Deborah E Onde Estão Agora?-SOBRE O LIVRO ORIGINALA Vida Imortal de Henrietta Lacks. Este livro nos conta a vida de uma camponesa que morreu, mas suas células ainda estão vivas, apesar do fato de que há mais de 60 anos a vida de Henrietta Lacks se acabou, Henrietta contribuiu com muitos avanços científicos e curas de doenças, enriquecendo a indústria farmacêutica, mas não deixou nenhuma contribuição financeira para sua própria família para os injustos, a autora Rebecca Skloot faz uma investigação e nos conta a história desde o início na cidade natal de Henrietta nos anos 50 até os dias atuais.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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RESUMO ESTENDIDO: A ESTRADA MENOS PERCORRIDA (THE ROAD LESS TRAVELED) – BASEADO NO LIVRO DE SCOTT PECK-CONTEUDOPARTE I – DISCIPLINAPOR QUE OS PROBLEMAS SÃO IMPORTANTES?O GRANDE INSTRUMENTO: A DISCIPLINA1. PRIMEIRO INSTRUMENTO: ADIANDO A SATISFAÇÃOOS PAIS E SEUS PECADOSSER VALIOSO: UM CAMINHO PARA A AUTO-DISCIPLINA2. O SEGUNDO INSTRUMENTO: RESPONSABILIDADE NA VIDA3. O TERCEIRO INSTRUMENTO: DEDICAÇÃO À REALIDADE4. O QUARTO INSTRUMENTO: O EQUILÍBRIOII O AMORO NÃO DO AMORO QUE É AMOR ENTÃO?III – DESENVOLVIMENTO E RELIGIÃORELIGIÃO DA CIÊNCIAIV – GRAÇAO QUE É GRAÇA?O MILAGRE DA EVOLUÇÃODE ONDE VEM O AMOR?A GRAÇA SE GANHA-SOBRE O LIVRO ORIGINALOs obstáculos em sua vida o deixam deprimido e infeliz? Você sente que os ensinamentos da sua infância o reprimem e não o deixam crescer? Você gostaria de se desenvolver, viver diferente e ser feliz? Conheça um novo caminho que lhe trará paz, harmonia e felicidade. «A Trilha Menos Percorrida» é um guia de autoajuda focado no desenvolvimento pessoal. Seu conteúdo é baseado na pesquisa de seu autor, Scott Peck que, em sua prática clínica como psiquiatra, investigou o papel de quatro conceitos centrais na vida das pessoas: disciplina, amor, religião e graça.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original. Muitas pessoas não gostam de ler, só querem saber o que o livro diz que elas devem fazer. Se você confia no autor, não precisa dos argumentos. A maioria dos livros são argumentos para as ideias do leitor, mas muitas vezes não precisamos de argumentos se confiamos na fonte. Podemos entender a ideia imediatamente. Toda esta informação está no livro original. Este resumo faz o esforço de reduzir redundâncias e transformá-las em instruções diretas para as pessoas que não pretendem ler o livro em sua totalidade. Esta é a missão do MENTORS LIBRARY.

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