Аннотация

В учебном пособии содержатся результаты лонгитюдных исследований по теоретическому обоснованию механизмов, возрастных особенностей психомоторной подготовленности и связанной с ней двигательной ловкости человека. Подробно рассмотрены различные подходы к измерению физических показателей, зависимость изменения психомоторных способностей от пола и возраста; приведена программа тестирования и результаты ее практической реализации. В приложении к пособию содержатся необходимые для расчетов понятия, формулы, матрицы и коллекция упражнений для развития и оценки ловкости.

Аннотация

В учебном пособии содержится богатая информация об истории возникновения и развития ГТО, о его структуре и формах испытаний, а также о технологии подготовки к сдаче нормативов. В книге представлены задания на развитие двигательных качеств для подготовки и сдачи комплекса испытаний, а также прописаны все современные нормы ГТО. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Книга предназначена для студентов, преподавателей и практикующих специалистов.

Аннотация

В учебном пособии содержится богатая информация об истории возникновения и развития ГТО, о его структуре и формах испытаний, а также о технологии подготовки к сдаче нормативов. В книге представлены задания на развитие двигательных качеств для подготовки и сдачи комплекса испытаний, а также прописаны все современные нормы ГТО. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Книга предназначена для студентов высших учебных заведений.

Аннотация

В учебном пособии содержаться результаты лонгитюдных исследований по теоретическому обоснованию механизмов, возрастных особенностей психомоторной подготовленности и связанной с ней двигательной ловкости человека. Подробно рассмотрены различные подходы к измерению физических показателей, зависимость изменения психомоторных способностей от пола и возраста; приведена программа тестирования и результаты ее практической реализации. В приложении к пособию содержаться необходимы для расчетов понятия, формулы, матрицы и коллекция упражнений для развития и оценки ловкости.