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Аннотация

Loslassen, durchatmen und entspannen: So nimmst Du das Leben leichter ________________________________________________________________________________________________
Du bist häufig gereizt, angespannt und kannst nicht loslassen? Du möchtest Deinen Alltag stressfreier bewältigen und entspannter die Dinge angehen? Du möchtest selbst in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren?________________________________________________________________________________________________ In dem Buch «Gelassenheit lernen – Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe» erfährst Du, wie Du einen entspannten Lebensstil entwickelst, Dich selbst erdest und somit in allen Lebenslagen die besseren Entscheidungen triffst, damit Du zufriedener mit Dir und Deinem Leben bist.