ТОП просматриваемых книг сайта:
Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма. Кэролайн Сазерленд
Читать онлайн.Название Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Год выпуска 2001
isbn 978-5-9573-2730-1
Автор произведения Кэролайн Сазерленд
Жанр Здоровье
Кровь
Состояние крови отражает, насколько велик запас жизненных сил. Оно зависит от физической активности, насыщения крови кислородом, а также от того, насколько она чиста – свободна от разного рода токсинов.
Кровь – это река жизни. Плывете ли вы по течению или сопротивляетесь ему? Какая она, ваша река: широкая и спокойная или бурная, с каменистым дном и множеством порогов?
На ином уровне кровь – это мера жизнелюбия. Мне достаточно взглянуть на человека, чтобы понять, насколько он силен – велика ли в нем воля к жизни. Взгляните на себя как бы со стороны и задайтесь вопросом, насколько вы заинтересованы в происходящем и верите ли в поставленную цель. Попытайтесь выяснить, какая сила, сдерживает в вас желание жить полной жизнью.
Мозг
Мозг – это вместилище всех наших мыслей и воспоминаний. Безусловно, он нуждается в питании. И, как это ни странно, питается он «из общего котла». Все питательные вещества всасываются через стенки органов пищеварительной системы и попадают в кровь. Соответственно, мозг также страдает, если человек злоупотребляет сладостями и некачественными продуктами, полными искусственных добавок. Со временем эти ядовитые «лазутчики» в союзе с миазмами, поступающими из окружающей среды, вызывают атрофию и дальнейшую гибель клеток головного мозга. Однако стоит вывести нейротоксины из крови, как клетки мозга сами начнут восстанавливаться. Я уже рассказывала, что сама в сорок лет страдала расстройством памяти и неспособностью ясно мыслить. Но стоило мне пересмотреть свою диету, как клетки мозга начали восстанавливаться, и память стала возвращаться.
Другой фактор, влияющий на работу мозга, – гормоны. Не переживайте, если память начала подводить вас. Это еще не значит, что вы страдаете болезнью Альцгеймера. Возможно, вы можете поправить положение с помощью эстрогена или тестостерона. Все, что вам нужно, – гармонизировать работу организма, восстановить его внутренний баланс, и тогда ваше тело само организует процесс регенерации. Еще вы можете попробовать написать мемуары, это станет неплохой гимнастикой для ума и памяти.
Энергетика
Это