Быстрая Диета 5:2 - Мими Спенсер Быстрая Диета 5:2

Скачать книгу

и интимная близость. Пост – полный отказ от еды и питья – обычно начинается за полчаса до захода солнца кануна праздника и заканчивается с наступлением вечера через сутки, после появления на небе третьей звезды.

      2

       Рамадан – девятый месяц исламского календаря. В соответствии с одним из пяти столпов ислама в течение месяца Рамадан правоверные мусульмане должны поститься от наступления утреннего намаза до наступления вечернего намаза. В это время действует полный запрет на употребление пищи и жидкостей в дневное время.

      3

       Horizon – цикл документальных фильмов, выходивших на телеканале BBC в 1991–2008 гг. В нем изучаются многие научные проблемы и формируются теоретические способы их решения.

      4

       Известные британские газеты.

      5

       Циклы документальных научно-популярных передач, выходивших на BBC.

      6

       Джон Клиз – британский актер, сценарист, комик.

      7

       Джереми Кларксон – английский телеведущий и журналист, специализирующийся на автомобильной тематике.

      8

       Профессор Роберт Уинстон – британский ученый, участник многих научно-популярных программ.

      9

       Сэр Дэвид Аттенборо – известный британский ученый. Один из самых знаменитых в мире ведущих и натуралистов. Многие его считают пионером документальных фильмов о природе.

      10

       Профессор Элис Робертс – британский ученый, автор многих научно-популярных фильмов.

      11

       Спенсер М. Прежде чем сесть на диету / М. Спенсер. – М.: Попурри, 2011. – 320 с.

      12

       Сикхизм – религия, основанная в Пенджабе, в северо-западной части Индийского субконтинента гуру (духовным учителем) Нанаком.

      13

       Гормезис – стимулирующее действие умеренных доз стрессоров; стимуляция какой-либо системы организма внешними воздействиями, имеющими силу, недостаточную для проявления вредных факторов.

      14

       Информация представлена только на английском языке.

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

Скачать книгу