Скачать книгу

И только мы сами можем превратить интереснейшее событие, такое как жизнь, в серую и рутинную безвкусицу.

      А иногда, если не хватает творческих идей, можно посмотреть на детей, они буквально из ничего умудряются создать игру…

      Цитаты:

      «Жене бывает полезно поменять макияж или прическу ради мужа. Ей также следует украшать дом, например, новыми занавесками или цветами, которые нравятся ее мужу. Думайте о том, как пробудить радость в сердце вашего мужа. Пусть ваши поцелуи будут артистичными. Нельзя, чтобы женщина все время была одинаковой, словно каменная глыба, которая не меняется и за десять тысяч лет».

Преп. Мун Сон Мен

      «Заниматься нужно тем, к чему вы относитесь с энтузиазмом. В противном случае вам никогда не хватит сил, чтобы довести дело до конца».

Стив Джобс

      207. Укрепление взаимоотношений

      Мы можем быть заняты в течение дня разными делами, не всегда у нас есть время, чтобы поговорить с детьми или супругами по душам. Мы вроде бы живем ради семьи – работаем, стараемся, вертимся как белка в колесе, а вроде бы, как раз из-за того, что мало времени проводим вместе, – отдаляемся друг от друга.

      Я пришел к выводу, что каждый день в семье должны выполняться какие-то небольшие обряды или ритуалы – что-то, что помогает поддерживать близкие и теплые взаимоотношения вопреки всем обстоятельствам и занятости.

      Например, когда супруги идут вместе куда-либо, то могут всегда держаться за руки, даже если они в ссоре, таким образом они быстрее решают все свои вопросы и поддерживают тепло в отношениях. Или когда супруг или ребенок уходит из дома или приходит, всегда можно обнять и поцеловать его или ее на прощание или при встрече.

      Здорово, если получается позавтракать вместе и просто поделиться планами на день с членами своей семьи. Но самые главные ритуалы в течение дня, на мой взгляд, это вечерние ритуалы. Для вечера подходят простая молитва благодарности, обсуждение дня и семейное чтение.

      Простая молитва благодарности действительно простая. Мы собираемся всей семьей вечером перед сном и завершаем день словами благодарности за весь прожитый день. Что бы не происходило в течение дня, он всегда завершается благодарностью Богу и друг другу, и это имеет просто потрясающий эффект – все успокаиваются и задачи, стоящие перед каждым из нас, не кажутся больше такими уж страшными.

      Обсуждение дня – это возможность каждому члену семьи высказаться и решить нерешенные вопросы. Я всегда стараюсь убедиться, что мой сын ложится спать со словами: «Сегодня у меня был хороший день!» Чтобы эта фраза прозвучала, нужно разобрать, что произошло в дне и учить детей жить «здесь и сейчас». Дети усваивают эту методику проще взрослых и легко живут в настоящем моменте, пытаясь из него «выжать» все самое лучшее. После того, как дети уснут, родителям также необходимо потратить 10—15 минут,

Скачать книгу