Скачать книгу

костей. Содержит цинк и альфа-гидрооксидную добавку, которая необходима для того, чтобы кожа была здоровой, а также магний, поддерживающий нервную систему в норме. Ройбос не содержит щавелевой кислоты, а потому его могут употреблять люди, страдающие камнями в почках. Если кипятить напиток более 10 мин, то можно значительно повысить его антиоксидантное действие.

      Добрый рецепт

      Для заваривания этого удивительного напитка ополосните чайник кипятком, затем положите в чайник листья ройбос – 1 ч. ложка с верхом на одну чашку (примерно 4 г). Залейте чайник кипятком и настаивайте в тепле (заваривание на плите на медленном огне придаст напитку лучший вкус). Дайте настояться примерно 2–3 мин. После этого вы сможете насладиться вкусом и ароматом этого поистине волшебного целебного чая!

Матэ

      Чай матэ – самый популярный национальный напиток населения Бразилии, Аргентины и Парагвая в течение уже сотни лет. Изготавливается он из листьев дерева эва матэ. Матэ – напиток с легким стимулирующим и освежающим эффектом, имеющий кисло-сладкий вкус и аромат дыма. Индейцы приписывали ему магическую силу, так как он способен утолять голод и снимать усталость. Традиционно напиток приготавливается в специальной посуде – кубке из тыквы и пьется в горячем виде через специальную металлическую соломинку, однако можно использовать и европейский стиль: заварной чайник и чашки.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу