LITMIR.BIZ

Скачать книгу

там тоже был, помнишь, – нет в базе таких пациентов, будто и не было. А ведь были, и одного я точно помню… Коллега звонила такому бывшему её пациенту на домашний номер, родные говорят, он в стационаре в ЦКБ и очень плох. А у него, по её мнению, никаких показаний к стационару и близко не было. Короче говоря, у нас многих такое положение уже беспокоит. Может быть, и ничего страшного, может, там их лучше лечат, чем мы, не знаю. Но я бы рекомендовал тебе не настаивать на этой справке. Во всяком случае, пока.

      – Ясно, – Ольховский покрутил чашку. – Тогда пока наблюдаюсь у тебя по-старому?

      – Думаю, лучше нам пока твой файл вообще не трогать. Я его и так засветил по незнанию. Теперь, как твою фамилию наберу, сразу всплывает форма направления в ЦКБ на обследование… Лучше я к тебе на дом буду заглядывать. Мне шумы твои не нравятся, и картинка шейной артерии с последнего УЗИ мне не очень нравится, особенно её звук… Вот от капучино я бы тебе советовал точно отказаться, – сам Шамиль Рифатович потягивал зелёный чай. – И вообще построже сейчас с диетой, обязательно двигайся и постарайся абстрагироваться от своей ситуации. Отвлекайся как-то.

      – Да уж, тут отвлечёшься…

      – Понимаю. Но ты старайся. Тебя именно стресс губит. Вот в спокойном темпе ты сколько можешь пройти? Сколько вы по своему Парижу наматываете, как ты рассказываешь?

      – Ну, часов пять-шесть – легко. С одним-двумя перерывами, конечно, в кафе где-нибудь, минут на пятнадцать.

      – Вот. Пять-шесть часов. А представь, если бы тебе не спокойно гулять и на красоты любоваться, а в рваном темпе двигаться, сто метров прошёл – пробежал трусцой ещё двести, ещё триста прошёл – и спринтерскую рванул. И не останавливаясь в кафе. Проходишь ты так пять часов?

      – И часа не прохожу, думаю.

      – Конечно. Ноги не выдержат, мышцы. Вот так и сердечная мышца работает, её стресс изматывает, темп дёрганый её истощает. Она стареет в разы быстрее… А мы и так уже не мальчики… Отвлекай себя насильно, на что-то хорошее, что-то приятное. На женщину любимую, на книгу время оставляй, в кино ходи, я не знаю.

      – Да понял я, понял. Буду стараться. Вон сегодня денёк какой, солнышко. Я к тебе шёл, прямо радовался.

      – Ну, хоть это… Помни, любое сильное волнение, любой стресс тебе противопоказаны. На стрессе люди и жрать начинают всякое дерьмо, и бухать, и про спорт забывают, про движение, а оно всё в одну точку бьёт.

      – Всё понял. Буду исполнять. Если ещё чего-нибудь не случится…

      – Я об этом и говорю: именно если случится – держи стресс под контролем. Буквально механически себя отвлекай. Плохая новость – говори себе, обдумаю её через час, а сейчас мне надо срочно пойти и проверить, начался ли ледоход на Москве-реке, тут же оделся и пошёл проверять.

      – Мне сейчас ближе Яузу проверять, я же к Марине съехал с той квартиры.

      – Да хоть Неглинку… А что с квартирой-то? Никак продать не получается?

      – Нет. И что-то мне

Скачать книгу