Скачать книгу

оценит.

      Хорошая фигура, мышечный тонус. Наверное, самый больной вопрос для каждой женщины, но один из самых важных как для нас, так и для мужчин. Информации на тему женских фигур и мышечного тонуса более, чем достаточно, поэтому отмечу только несколько моментов. Есть некий мужской идеал соотношения женской талии и бедер.

      Природа настроила мужчин на поиск такой фигуры, как «песочные часы». Именно такой тип фигуры мужской мозг отмечает как наиболее склонный к зачатию.

      Это соотношение важнее, чем сам вес женщины. Поздравляю, если вам повезло с фигурой, а если нет, то что делать тогда? Корректируйте свою фигуру с помощью одежды в зависимости от вашего типа фигуры, и тогда вы будете привлекать внимание любого самца. А теперь самое главное – не стесняйтесь своего тела ни в коем случае! Понимаю, что сказать легче, чем сделать, но поймите, нет ничего хуже, чем женщина, которая стесняется своего тела. Работайте над собой: придерживайтесь правильного питания, занимайтесь физическими нагрузками, используйте в помощь бьюти-процедуры, а потом любите и принимайте то, что у вас получилось. Не нужно говорить себе: «Вот как похудею на 5 килограмм, тогда полюблю себя». Нет! Любите себя после каждых скинутых двухсот грамм! С каждым днем вы становитесь лучше, вот за это с любовью и принимайте себя, полностью всю. И обязательно ухаживайте за своим телом, не ленитесь с ритуалами красоты, ухоженное тело – прекрасное тело.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу