LITMIR.BIZ

      Садимся на пол. Тянемся.

      Вот это, девочки, нужно практиковать. Хотя бы понемногу, ежедневно. Понятно, что постоянно находиться в этом состоянии не получится. В диджитал-аскезу вас никто не гонит. Я понимаю, хочется и в нирвану впасть, и из социальной жизни не выпасть. Так что будем искать копромисс. И диета, точнее – правильное питание. Не надо морить себя голодом – сорветесь. Так что немножко сладенького по утрам, немножко срачика днем, немножко дофаминомики вечером. Главное – считать, главное – понимать, что происходит с вашим организмом, да? Когда вы начнете понимать, что происходит, вы сможете отличить изжогу от экзистенциального кризиса. Точнее, сможете вычленить из своего экзистенциального кризиса сначала изжогу, затем – биохимические реакции, сбои в организме и все, что сможете рационализировать, а вот то, что останется, если там, конечно, хоть что-то останется – вот это и есть чистый, без примесей, экзистенциализм, а не какой-нибудь недостаток витаминок группы B. Что? За психотравмами вам к гештальтистам. Мы здесь с базой разбираемся, а не с симптоматикой эмпирических переживаний.

      На следующем занятии мы проработаем ответственность дофамина за уход от опасности и как это связано с вашим поджиганием дедлайнов. Будем исправлять потоки, поворачивать реки вспять. Если успеем, немного поработаем над серотонином. Порадуем прадедушку.

      Через пару недель, если динамика сохранится, можем попробовать подключить работу над взаимосвязью вашего внутреннего обезьяньего прадедушки с вашей личной картинкой себя. Это же вам только кажется, что вы, участвуя в системе бессмысленного труда, какую-то ценность создаете, это же только мнится вам, что карьерное продвижение – ценность сама в себе. Внутреннего прадедушку не обманешь. Внутренний прадедушка – старше вас, тупее вас, но и умнее вас тоже. Внутренний прадедушка в вашем возрасте уже в танке горел. Он прекрасно видит, что вы просто бумажки перекладываете, как бы этим ни хвалились перед окружающими. Метафорические, метафорические бумажки перекладываете, девочки, ну че вы опять? В том смысле, что ничего действительно ценного не создаете. Потому прадедушка и беснуется. Да-да, это от его беснования у вас душевная изжога. Давайте-давайте, скажите «пфф», скажите «я горжусь своей работой» и закатите

Скачать книгу