Скачать книгу

поведенческая задача – быть уверенным.

      Определяющий концепт: определённость (человек на развилке трёх дорог выбрал правую тропу и пошёл по ней).

      Предубеждение: я делаю выбор, который определит всю мою дальнейшую жизнь.

      Метасостояние: уверенность (убеждённость).

      Шаблон поведения: делать стратегический выбор (определять приоритеты дальнейшего движения, концентрироваться на главном).

      Роль: Определившийся.

      2) Будущее – это то, что я предусмотрел.

      Второй базовый процесс – (не) планировать действия.

      Эволютивная поведенческая задача–быть предусмотрительным.

      Определяющий концепт: благоразумие (человек идёт под зонтом).

      Предубеждение: о будущем нужно заботиться сейчас.

      Метасостояние: предусмотрительность (организованность, запасливость, расчётливость, проницательность).

      Шаблон поведения: обеспечивать будущее (продумывать разные варианты развития событий и планировать различные стратегии действий, привлекать интуицию, проявлять самоорганизованность, распорядительность, прагматичность, расписывать детальные планы и выполнять их).

      Роль: Предусмотрительный.

      3) Будущее – это то, как я отреагировал.

      Третий базовый процесс – (не) оперативно реагировать.

      Эволютивная поведенческая задача – использовать момент.

      Определяющий концепт: мобильность (человек бежит впереди других людей).

      Предубеждение: промедление чревато последствиями.

      Метасостояние: безотлагательность (бдительность, внимательность).

      Шаблон поведения: делать всё вовремя (быть начеку, использовать любой подходящий момент, быть включённым в текущую ситуацию, гибко реагировать на изменения).

      Роль: Бдите льный.

      4) Будущее – это то, что я сделал.

      Четвёртый базовый процесс – (не) ориентироваться на результат.

      Эволютивная поведенческая задача – достичь поставленной цели.

      Определяющий концепт: приятные события – достижения (человек стоит на первом месте пьедестала почёта).

      Предубеждение: мне всё удаётся делать, за то ни возьмись.

      Метасостояние: результативность(собранность, эффективность).

      Шаблон поведения: воплощать задуманные цели (воплощать задуманное, ориентируясь на конкретный результат).

      Роль: Результативный.

      5) Будущее – это воплощение моих самых смелых идей.

      Пятый базовый процесс – (не) предвосхищать будущее.

      Эволютивная поведенческая задача – ориентироваться на позитив.

      Определяющий концепт: оптимизм (довольный человек показывает знак «во!»).

      Предубеждение: всё хорошо сейчас и так будет и дальше.

      Метасостояние: оптимистичность(бодрость, жизнерадостность).

      Шаблон поведения: строить и воплощать

Скачать книгу