Просветлённые тоже плачут. Обратная сторона медали - Акбар Исаев

Скачать книгу

значит:

      – Когда приходят негативные эмоции по какой либо причине (кажущиеся беспричинными), не нужно (по привычке) вовлекаться в них и переживать. Нужно лишь вспомнить это не твои эмоции (т.к. тебя нет), они лишь присутствуют. И тогда происходит мгновенное разотождествление, далее ты осознаёшь Себя, осознающим эмоцию. Несколькими глубокими вдох – выдохами можно прийти к естественному сбалансированному состоянию.

      – Иногда бывает так, что первый метод не действует. Эмоция кажется глубокой и интенсивной. Тогда, да и вообще нужно лишь понять – вспомнить, что нет никаких позитивных и негативных эмоция – дуальностей, есть просто эмоции. Нужно принять её. Нужно понимать, что Чистое Сознание познаёт все свои грани, и негатив тоже одна из её граней.

      – Все эмоции возникают из мыслей, мысли возникают из желаний. Т.е. негативные эмоции это лишь беспокойства по чему-то – либо страх, либо сожаление и т. д. Нужно лишь осознать, что абсолютно любые беспокойства бессмысленны – ВСЁ БУДЕТ ТАК КАК БУДЕТ (ВСЁ ТАК КАК ЕСТЬ).

      Отбрось все мысли, успокойся, дыши и не беспокойся ни о чём, просто живи.

      Запись от 04.08.2017

      Состояние безмолвного внутреннего (истинного) спокойствия, с каждым днём становиться более постоянной и легко-отличительной. Если раньше я прилагал некоторые усилия, чтобы отождествиться с внутренним Я (Чистым сознанием) и внешние раздражители могли легко нарушить её, то сейчас оно стало естественным. За последнюю неделю пока не покинула меня, и наоборот становиться естественным нормальным состоянием.

      Внешние раздражители на миг нарушают её, но затем все приходит на круги своя. Если раньше, я крутил сцену случившегося и от этого эмоций становилось еще больше, и так по кругу, то сейчас, при каких-то неурядицах, мысли отбрасываются без усилий, а эмоция просто растворяется.

      Сегодня гулял на наших холмах и размышлял. Прежде, я задавался вопросом, о том, как всё возникло и куда идёт. И тут более или менее была приемлемой для меня концепция о том, что «Единое» когда-то и по каким-то расщепилось на мелкие и разнообразные кусочки, а теперь хочет воссоединиться снова и стать Одним Целым как вначале.

      Теперь я понял, что на самом деле не было никакого взрыва и тому подобного и не будет никакого воссоединения. А весь этот материальный мир просто «мысли» Чистого Сознания. Оно просто думает. Так как это свойственно Сознанию. И это на самом деле прекрасно. Если бы она не могла думать, она было бы Ничем.

      18.08.2017 Внутренний Покой

      Мыслей становится всё меньше и меньше. Естественным состоянием становится безмятежное состояние покоя вне ума. Исчезают всякие суждения, анализ. Дуальности исчезают. Да и откуда им взяться, когда нет мыслей? Когда Ум кристально чист. Когда в ней не осталось никаких тенденций, когда всё понятно и естественно.

      Я действуя прямо из Чистого сознания. Нет предварительных размышлений о предстоящем действии. Нет ничего правильного и неправильного,

Скачать книгу