Волшебный дневник успеха - Маргарита Мураховская

Скачать книгу

потому что только я по-настоящему чувствую свои собственные потребности;

      б) естественно то, что окружающие, прежде всего, заботятся о себе.

      На других вовсе не лежит ответственность за мое самочувствие.

      4. Я получаю ровно столько поддержки, помощи, теплоты, сколько позволяет мое собственное поведение.

      5. Другие не изменятся, не надо этого ожидать. У меня есть выбор приспособиться или отказаться от негативных связей: нужно распрощаться или с ожиданиями или с отношениями.

      Афоризмы самопомощи

      Прочитай эти афоризмы. Какие из них вызывают у тебя «да-реакцию»?

      • Стартуй с того места, где стоишь.

      • Неудача означает лишь невозможность достичь цели в данный момент времени.

      • Люди достигают не того, на что они способны. Они достигают того, чего, по их мнению, они могут достичь.

      • Все наши жизненные обстоятельства – отражение наших подсознательных убеждений.

      • Люди, как правило, зарабатывают ровно столько, сколько, по их мнению, могут заработать.

      • Мы в состоянии достичь всего, что наш ум может постичь, и во что он может поверить.

      • Побеждает тот, кто верит, что он может победить.

      • Успех обычно не приходит в результате одного усилия, это скорее сумма многих усилий.

      • Разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кому это не удается, обычно заключается не в таланте, а в упорстве.

      • Пусть лучше деньги работают на вас, чем вы будете работать ради денег.

      • Наши дела, наши слова и даже наши мысли подобны бумерангам – они всегда возвращаются к нам обратно.

      • Как бы я поступил, если бы знал, что я не могу потерпеть неудачу.

      • Будь смел, и могущественные силы придут тебе на помощь.

      • Всегда «действуй так, как будто», ты обязательно добьешься успеха.

      • Доверяй своему внутреннему чувству – следуй своей интуиции.

      • Помогая другим, мы помогаем себе.

      • Бог всегда исполняет все наши желания. Следует только иметь в виду, что Он слушает не букву, а дух желания и интерпретирует его со Своей точки зрения.

      • Судьба ставит человека в жесткие условия только от полной безысходности.

      • Не думайте о том, что о вас думают окружающие, они заняты тем же.

      • Не будь слишком сладким – как бы тебя не съели; не будь слишком горьким – как бы тебя не выплюнули.

      • Людей заставляют меняться 2 момента – отчаяние или вдохновение.

      Памятка личностных изменений

      1. Измени содержание своего внутреннего диалога. Все, чего мы достигаем – прямой результат наших собственных мыслей.

      2. Практикуй позитивные утверждения (аффирмации). 3 недели – минимальный срок для получения качественных результатов. Посвящай этому не менее 10 минут в сутки.

      3. Утверждения формулируй в настоящем времени, ни в коем случае не в будущем. Это не самообман. Просто речь идет о признании того, что тобой создано на мыслительном уровне.

      4. Установки формулируй позитивно.

      5. Эффект от работы с позитивными установками будет выше, если ты будешь вкладывать эмоции в свои слова.

      6. Делай все с верой в реальное осуществление намеченного, вкладывай душу.

      7.

Скачать книгу