LITMIR.BIZ

      Сядьте максимально удобно и постарайтесь расслабить не только тело, но и свой ум. После ощутите своим внимание всю левую половину вашего тела. Концентрируйтесь на горловой чакре, представляя её как голубой (лазурный) шар – вишудха чакра. Вы ощущаете левую половину вашего тела и, концентрируясь на горловой чакре, вспоминаете себя как личность. Вы осознаёте себя как личность:

      – ваше имя, ваш род, родителей, род деятельности, образование;

      – ваша жизнь-семья, окружение, дети, как вы проводите свои выходные;

      – ваши внутренние принципы, надежды, мечты, ожидания.

      Вы думаете и осознаёте то, что вы личность, которая получает опыт и основывается на этом опыте в этой жизни, в этой реальности и имеет свои цели и задачи; вся ваша жизнь – это ваши личные наработки, достижения и заслуги. Вы ощущаете себя как личность, воспринимая мир через голубое пространство вишудха чакры. Вы ощущаете вниманием всю левую физическую половину вашего тела, ощущаете ваше сознание личности, воспринимая мир с закрытыми глазами через левый глаз. Вы смотрите на мир глазами личности живущей в этой жизни здесь и сейчас.

      Теперь уберите своё внимание из левой половины тела и горловой чакры. Начните охватывать вниманием вашу правую сторону. Ощутите правую сторону вашего тела физически. Смотрите в темноту перед глазами через правый глаз. И в какой-то момент вы почувствуете, что глубина вашего взгляда глубже и содержит не просто глубину восприятия, но и особые качества сознания, делающие его иным. Вы смотрите на мир через правый глаз, но источник этого взгляда очень древний и глубокий. Ощутите, что вы словно перелили своё внимание в другое тело и сознание сейчас, которое обладает глубокими знаниями и многогранным опытом. И при этом оно живёт своей особой жизнью в другой реальности; и лишь иногда вы можете ощущать себя им, когда видите свои сны и путешествуете по ним. Сконцентрируйте ваше внимание на аджна чакре в межбровном центре. Представьте то, как ваше внимание воспринимает мир через тёмно-синий глубокий цвет. Ощутите внутреннюю глубину своего присутствия в ином сознании и теле. Ощутите сознание, которое живёт в тени, когда обычная ваша человеческая личность живёт свою жизнь в физическом мире. Сновидческое сознание обитает в мире снов. Оно знает все тропы, все уровни сновидений, у него своя жизнь, которая постоянно движется параллельно с вашей жизнью. Поэтому, порой засыпая, вы наблюдаете продолжение вчерашнего сна и многосерийные сны; видите присутствие людей и существ, с которыми не сталкивались в обычной жизни, но в своих снах вы знаете их как ваших друзей, так и врагов и просто

Скачать книгу