LITMIR.BIZ

Скачать книгу

грустное чувство.

      Одобряйте себя и свои поступки

      И совсем не важно, что вы годами критиковали себя и свое окружение, отрицательно думали о себе и других. Возможно, в вашей жизни было какое-то очень страшное событие, и вы проклинаете себя за то, как вы тогда поступили, какое тогда приняли решение. Но сегодня главное, что вы теперь по-другому думаете об этом, полностью отказываетесь так о себе думать. Вот формула самовнушения, которой вы должны пользоваться: «Я одобряю себя и свои поступки».

      И, поступая таким образом, вы освобождаетесь от ненависти к себе и своим поступкам. Словом, чтобы освободиться от прошлого, вы должны простить все ваше прошлое, а также бывшее и нынешнее окружение

      и, в первую очередь, самого себя. Вы должны знать, что уже сам факт, что вы хотите простить всех, способствует процессу выздоровления, так как всякая болезнь, все неприятности происходят от непрощения. А по мере своего освобождения от негативного прошлого мы обновляемся, становимся способными использовать всю свою умственную силу в настоящем.

      Но имейте в виду, что существует только один способ изменить что-либо у других – вначале необходимо изменить себя. Измените свои мысли и привычки – и окружающие вас люди изменятся автоматически.

      И это все действительно так, потому что действуют формулы самовнушения. Люди, вставшие на этот путь и повторявшие их, в корне изменили свою жизнь. Изольда Мелихова, принявшая метод, заметила, что даже отношения в семье начали меняться к лучшему: муж и дети стали ласковыми, внимательными, а сердившийся раньше сосед начал здороваться и извиняться. А сама она, чтобы изменить свое материальное положение, открыла в Сбербанке счет. Теперь работа доставляет ей удовольствие, пришло благополучие, достаток и некогда неустроенная жизнь стала ее радовать.

      Одобряйте себя и свои поступки, даже тогда, когда вам кажется, что вы поступили неправильно. Научитесь прощать себя и других.

      Научитесь прощать себя и других

      Человечеству давным-давно известно, что самым эффективным и безопасным средством избавления от груза прошлого является покаяние. Когда человек обращается к Богу и просит прощения за содеянное прошлое, с его душой и телом происходят поразительные изменения. В этот момент человек признает свое несовершенство, раскрывается тому, кто создал нас, и получает от него силы, чтобы измениться, войти в гармонию с Вселенной.

      Даже если вы не верующий человек, пойдите в церковь, поставьте свечку за свое здоровье, обратитесь к Богу, попросите прощения у него за все обиды, приведите душу в порядок. И чем чище будет ваша душа, тем быстрее исполнятся ваши желания, принося не боль, потери и мучения, а всю гармонию человеческого счастья.

      Мысленно или вслух попросите прощения у себя, у тех, кого вы обидели, обидели сегодня, вчера, в прошлом году, в детстве. Само прощение – это освобождение от прошлого, которое все это время мешало вам, так как действовало против вас как яд.

      Сформулируйте утверждения, которые следует многократно

Скачать книгу