LITMIR.BIZ

Скачать книгу

благодарными. Детей можно научить составлять список всех вещей, за которые они благодарны, включая то, что они хотели бы иметь. Для таких случаев можно предложить им создавать аффирмации[3].

      Родителям стоит научить детей следить за собой и осознавать моменты, когда они забывают быть признательными, начинают жаловаться, сплетничать или ко всему придираться. Если вы научитесь прощать себя, искать что-то полезное в каждой ситуации и быть благодарным в данный момент, в вашей семье это войдет в привычку. В этом случае мы сможем направить свое внимание на помощь другим, расширение кругозора и выгодные риски вместо того, чтобы погрязнуть в жалости к себе и упустить шанс полностью реализовать свой потенциал.

      Глава 7

      Помогите детям приобрести уверенность для принятия самостоятельных решений

      С раннего возраста родители могут начать внушать детям уверенность, чтобы те чувствовали себя компетентными, способными решать свои проблемы и по возможности делать выбор самостоятельно. Всякий раз, когда у ребенка появляется возможность принять решение самому (если только эти решения не ставят под угрозу его безопасность и не наносят непоправимого вреда), эта уверенность будет помогать ребенку в развитии самостоятельности и приобретении опыта. Это преподносит детям ценные уроки, укрепляет их веру в способность решать проблемы и учит полагаться на собственные суждения. Родители, безусловно, могут поддержать своих детей в этом процессе, задавая наводящие вопросы, которые помогут ребенку рассмотреть все варианты и последствия сделанных выводов.

      Родители, которые чрезмерно опекают своих детей, пытаясь защитить их от любого вреда или неверных решений, подталкивают ребенка к выводу, что он недостаточно умен для самостоятельных действий. Вера ребенка в свою способность принимать решения, которые приведут его к счастью, успеху и полезным результатам, может пошатнуться и даже быть полностью разрушена.

      Вместо этого детей нужно учить прислушиваться к своей интуиции и доверять ей. Когда ребенок научится слушать свой внутренний голос и приобретет уверенность в его безошибочности, необходимый совет всегда будет у него под рукой.

      

      Детям необходимо различать мудрый голос своей интуиции и внутренний монолог, который пугает и заводит в тупик. Тогда они обретут великого союзника, который укрепит их самооценку и веру в свою способность преодолевать любые испытания.

      Интуиция исходит от нашего высшего «я». Это голос любви и мудрости. С другой стороны, страх – причина негативного внутреннего диалога. Мы думаем, что недостаточно умны или хороши и не справимся со своими проблемами. Это побочный продукт низкой самооценки.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив

Скачать книгу