LITMIR.BIZ

Скачать книгу

dreaming I'm alive

      (Muse – Hysteria)

      Замечание Моники по-настоящему задело меня. Я разделась догола и критически осмотрела себя в зеркале. Правда была налицо, вернее на ягодицах: малоподвижный образ жизни и сытные ужины плохо сказались на моей фигуре. На талии появился легкий жирок, ноги потяжелели, попа подвисла.

      Внутренне я даже обрадовалась. Теперь хотя бы у меня был враг, на которого я могла излить свою ярость и энергию. Лишний вес наступал, и я готова была дать ему бой.

      Как всегда перед тем как приступить к незнакомому занятию, я досконально изучила вопрос. Прочитала все про питание, про график тренировок, про подсчет калорий и базальный метаболизм, про то, как формировать длинные мышцы и какое оборудование необходимо для занятий дома.

      Выбрала несколько понравившихся видеокурсов для формирования стройной и гибкой фигуры, установила счетчик калорий на телефон, купила сверхточные кухонные весы.

      И начала тренироваться.

      Если бы меня кто-то спросил, что я делала первое полугодие 2019 года – я бы ответила только – качала пресс. В моей жизни долгое время не было смысла и фитнес наряду с правильным питанием заполнил огромную дыру в моей душе. Сейчас, вспоминая то время, я понимаю, что со стороны, наверное, выглядела одержимой и это был одним из звоночков, что со мной не все хорошо. Но тогда мне это было неважным, а главным было то, что у меня была цель и я к ней шла.

      У меня всегда были неплохие физические данные, добавив к этому знания, огромное упорство и просто чертову прорву свободного времени, легко можно понять, что к июню у меня была совершенная фигура.

      И это все, что я могу сказать про январь, февраль, март, апрель, май, июнь и июль.

      Август, Испания, Коста-дель-Соль

      Kiss me hard before you go

      Summertime sadness

      I just wanted you to know

      That baby you're the best

      (Lana del rey – Summertime sadness)

      Мы нежились на солнышке, вернее, нежилась я, а Рэй лежал на моем животе и вслух размышлял.

      –Корриду посмотрели –раз.

      –Фламенко станцевали –два.

      –На фоне Саграда Фамилия сфотографировались –три.

      –Собрали все лайки твоему купальнику – четыре. Кстати, напомни мне, как получилось, что я оказался не против того, чтобы ты купила это орудие массового поражения?

      –Ты сам его мне показал, -лениво протянула я. Говорить не хотелось.

      –Ах он я! Развратник. О чем там бишь я? Какие еще флажки про Испанию мы не поставили в нашем чек-листе?

      –Купить кастаньеты.

      –Точно! Кастаньеты. Все время их путаю с канабисом.

      Я пихнула его в бок.

      –Мы не в Голландии, веди себя прилично.

      –А вот почему мы не в Голландии? –

      –Потому что ты сам спланировал это путешествие как подарок любимой жене на первую годовщину свадьбы.

      –Ах, снова я! Да я, погляжу, у тебя удалец. И требую награды. Вот прямо сейчас.

      –Прямо сейчас? Ну, тогда догони меня! – я пихнула его из всех сил, сама вскочила на ноги и бросилась бежать к нашему номеру. – Кто последний, тот сверху!

      **

      Я иногда вспоминаю то волшебное лето. По сравнению с душным годом в бетонном городе те мгновения

Скачать книгу