LITMIR.BIZ

Скачать книгу

стала для нее слишком тяжелой. Я посоветовал ей перестать быть такой серьезной и вспомнить о том, что живет она лишь раз. Я посоветовал ей вспомнить глупости молодости. Она позвонила мне через три месяца и сказала, что абсолютно счастлива. Она постоянно хихикала и чувствовала себя прекрасно. Иногда нужно просто остановиться и сказать себе: «Я ведь могу быть счастливой и без всякой причины!»

      Что же заставляло эту женщину быть такой серьезной? Кто знает! Но серьезность не идет на пользу здоровью и чувству благополучия. Я еще не встречал ни одной серьезной женщины – и даже мужчины, – рядом с которой было бы весело находиться. Серьезные люди – это кошмар! Отношения становятся невыносимыми, когда вы начинаете относиться к ним слишком серьезно.

      Как же изменились вы сами? Остались ли вы такой же, как в старших классах? Чувствуете ли вы себя такой же беззаботной, счастливой и довольной собственной жизнью? Ждете ли вы каждого нового дня? Думаете ли о том, что можно еще сделать, чтобы почувствовать себя счастливой?

      УПРАЖНЕНИЕ

      Это отличное упражнение для понимания того, насколько вы изменились. Вспомните себя, когда вам было пятнадцать лет, вернитесь в те времена, когда вам нужно было только подниматься с постели, одеваться, гулять с подругами, делать уроки и жить только для себя. Вернитесь в то время и вспомните его сейчас.

      И, вспоминая (лучше всего с улыбкой), сравните с ним настоящее:

      – Спите ли вы столько же, сколько тогда?

      – Ложитесь ли вы в то же время?

      – Столько же у вас тревог или их стало больше?

      – Общаетесь ли вы с друзьями столько же, как тогда?

      – А друзей у вас больше или меньше, чем тогда?

      – Изменилась ли ваша жизнь к лучшему в сравнении с тем, чего вы ожидали в пятнадцать лет?

      – Стало ли у вас больше ожиданий, чем тогда?

      – Каково ваше отношение к жизни – стало ли оно лучше или хуже, чем тогда?

      – Больше или меньше вы доверяете мужчинам, чем тогда?

      – Улучшилось или ухудшилось ваше отношение к мужчинам с той поры?

      – Стали ли вы любить родителей больше или меньше, чем тогда?

      – Больше или меньше в вашей жизни хороших и плохих дней, чем тогда?

      – Дольше или меньше длятся ваши личные отношения, чем тогда?

      О чем говорят ваши ответы? Они не могут быть правильными или неправильными. Скорее всего, вы сами удивляетесь тому, насколько изменились. Помните о том, что ваш партнер тоже изменился. Перемены неизбежны, так что смиритесь с ними – как делали это в пятнадцать лет. Меня вечно обвиняют в том, что я веду себя как пятнадцатилетний мальчишка. По – моему, это комплимент.

      Но если меняются ваши отношения, как с этим справиться? Как жить с партнером, который причиняет вам боль, с которым вы несчастливы? Что делать, если отношения больше не приносят удовлетворения?

      Все очень просто. Заслуживают ли ваши отношения того, чтобы их спасать? Достаточно ли сильно

Скачать книгу