LITMIR.BIZ

      В июне 2014 году меня посетила мысль заняться йогой. Эта была в первую очередь физическая потребность. Я чувствовал, что необходимо восстановить свой организм после многолетнего увлечения Алтимат фрисби (командный неконтактный вид спорта с летающим диском). Признаюсь, честно, что на тот момент все, что было связано с практиками, привезёнными из Индии, для меня казалось непонятным, наполненным множеством стереотипов и догм. Йогу я рассматривал в большей степени как гимнастику для тела без учёта духовных аспектов этого течения. Впоследствии я понял, что многие преподаватели йоги в нашей стране дальше этого понимания в своих практиках не уходят. Чаще всего они останавливаются только на оздоровительных комплексах упражнений и дыхательных практиках. При этом даже такой подход на первых этапах занятия йогой дал мне достаточно хорошие результаты.

      Фестиваль «YogArt»

      На фестивале «YogArt», который проходил 15 июня 2014 года на Елагином острове в Санкт-Петербурге я первый раз сознательно познакомился с практиками йоги. Городские условия все-таки не позволили мне качественно прочувствовать атмосферу данного мероприятия. Я за свою жизнь привык постоянно работать в динамике, а здесь столкнулся со множеством статических поз и упражнений на гибкость, которые мне было выполнять чрезвычайно трудно. Особенно в джинсах, в которых я приехал на фестиваль. Впечатления от йоги получились смазанные. Какое-то время я просто лежал на зелёной траве, наблюдал за облаками на синем небе, радовался тёплому летнему дню и пытался понять, чего же я хочу от жизни.

      И все-таки уже на этом фестивале я начал входить в новый поток, который меня привёл к множеству открытий как в себе, так и в окружающем меня мире. Знакомство с ребятами из команды «Жизнь без страха», которому я в начале не придал значения, дало мне возможность обрести в последствии множество единомышленников. На фестивале «YogArt» ребята предлагали пройти несколько своих традиционных практик: стояние на ножах, на стекле и на гвоздях. Я в своей жизни перепробовал множество активных и в том числе экстремальных увлечений, и данные практики вызывали у меня лёгкое любопытство. На ножах и на стекле я с улыбкой на лице выстоял, а вот с гвоздями у меня случилось осечка. Маленькая квадратная площадка с часто забитыми ровными рядами гвоздей жестко испытала мои внутренние резервы организма на прочность. Встав на неё я с той же улыбкой стойко терпел вызываемый ею дискомфорт, благо болевой порог у меня высокий. Но буквально через минуту у меня начала сильно кружиться голова и стало подташнивать. В результате я быстро ретировался на землю, где ещё несколько минут приходил в себя. Для меня было абсолютно непонятна причина моего такого скорейшего схода с дистанции и после того как я немного оклемался, обратился к девушке, которая страховала участников практик. Как я понял, при прохождении данной практики в организме идёт мощная проработка различных блоков, которых у меня видимо на тот момент оказалось достаточно много.

Скачать книгу