PRO тело - Тина Канделаки Канделаки: красота – инструкция по применению

Скачать книгу

новая. И эволюционно, и исторически во многих культурах полнота считалась показателем крепкого здоровья, успеха и богатства.

      Почему закрепилась такая установка? Да потому, что с точки зрения эволюции жировой запас – это преимущество: накопленный жир позволяет выжить в экстремальных ситуациях – в условиях голода, холода.

      – То есть эволюционно нам свойственна полнота, потому что она является неким бронежилетом?

      – Вот именно. Был, конечно, короткий период в европейском Средневековье, когда в моде были худоба и изнуренная бледность. Но это связано с другой идеей: тогда считалось, что тело – мерзкая вещь, его не нужно поддерживать, не нужно его даже мыть, а следует думать только о душе. Тело не воспринималось как ценность. Но такая мода длилась недолго: после бесконечных войн и эпидемий – какое похудение?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу