Магия вязания. От оберега до мандалы - Ирина Ильина

Скачать книгу

складывается твоя жизнь.

      Оцени состояние каждой составляющей по 10-бальной шкале: насколько ты довольна ими, насколько ты в них успешна.

      Заштрихуй каждый сектор на соответствующую глубину.

      Смотрим, что получилось.

      – 1—3 – катастрофическое положение

      – 4—7 – от приемлемого до нормального

      – 8—10 – приятная удовлетворенность

      Когда работаешь с Колесом, задавай себе наводящие вопросы.

      Не торопись сразу заполнить все Колесо. Подумай, дай реальную оценку своей жизни. Это ведь не урок в школе. Это твоя судьба сейчас меняется!

      Заполнила? Молодец! Первый шаг в нужном направлении сделан! «Путь в тысячу верст начинается с первого шага».

      Видишь, что колесо не симметричное? Куда такое может привезти? Нужно срочно в сервис на ремонт! Давай будем исправлять!

      Подумай над следующей таблицей. Что, по-твоему, означает десятка в каждой сфере?

      Каких оценок в каждой сфере ты бы хотела добиться в следующем месяце, через 3 месяца, 6 месяцев, год?

      Следующий этап.

      Для каждой сферы напиши все причины, которые до сих пор мешали тебе изменить эту сферу в лучшую сторону. Что это за причины? Какие из них зависят от тебя? Наверняка, львиная доля. Работай честно, не пытайся себя обмануть, это в твоих интересах.

      Подумай: все, что ты указала – это причины или отговорки? «Не могу заработать лишних денег, потому что не знаю как/нет умений/злой начальник» – это отговорка. «Не могу похудеть/навести дома порядок/провести время с семьей, потому что нет времени» – это отговорка. Настоящих, не зависящих от нас причин на самом деле очень мало.

      Определилась с отговорками, которыми обычно пользуешься? Теперь за дело.

      Напротив каждой сферы напиши по десять мероприятий, которые максимально быстро и эффективно позволят тебе подтянуть эту сферу до нужного уровня. Если напишешь больше десяти – отлично! Это означает, что ты еще не окончательно заплесневела и готова шевелиться.

      Подчеркни те дела, которые позволят тебе поднять несколько сфер одновременно, например, дополнительный доход автоматически приведет к повышению уровня жизни, эти деньги позволят вам лучше выглядеть и чаще развлекаться. Внедрение в жизнь семейных велосипедных прогулок одновременно улучшит и здоровье, и внешность, и сферу общения с близкими, и отдых.

      Теперь определись, с чего начнешь.

      Нет смысла хвататься за все сразу. Выбери 1—2 сферы, которые находятся в самом плачевном состоянии либо те, улучшение которых автоматически приведет к улучшению других и установи конкретные действия и конкретные сроки.

      Молодец! Теперь ты точно знаешь, что нужно менять в жизни в первую очередь!

      7 правил, благодаря которым исполняются желания

      Эзотерики считают,

Скачать книгу