ТОП просматриваемых книг сайта:
Откуда приходят сны. Константин Никитович Лурьи
Читать онлайн.Название Откуда приходят сны
Год выпуска 0
isbn 9785449344274
Автор произведения Константин Никитович Лурьи
Жанр Книги о Путешествиях
Издательство Издательские решения
— И все-таки, в детстве были интересные события?
Всегда были яркие воспоминания моментов медитации: мысли вдруг останавливались, и я погружался. И до сих пор эти яркие мгновения вереницей проходят в памяти: заснеженный лес, я стою на лыжах, тишина и свечение.
Я всегда видел свет, который как будто пронизывал все. Я закрывал глаза и продолжал видеть световые силуэты деревьев. Я не думал о том, видят ли так же другие люди. Я не давал оценку, потому что, наверное, боялся, что это состояние может исчезнуть. В какой-то момент в жизни я понял, что начал душевно уставать, и я заметил, что, когда внутренние диалоги замолкают, появляются силы, наступает покой в душе, и в жизни вдруг что-то меняется. Я стал ловить такие моменты неосознанно. И только позже, когда я начал учиться медитации, вдруг понял, что на самом деле давно это умел, и я расслабился и, вспоминая эти состояния из детства, стал их практиковать. Я понял, что именно момент «здесь и сейчас» и есть медитация, а не те красивые картины, которые часто возникают на закрытых или открытых глазах. Эти образы будоражат мысли и эмоции и уводят неизвестно куда. А важно именно само состояние остановки мыслей.
В детстве я не задавал себе вопроса, могут ли так же чувствовать все люди. Мне все казалось простым. Чувствовать себя частью мира, всего живого, маленькой клеточкой огромного организма – это дает ощущение единства и покоя. И сохранять такое состояние внутри и есть самое главное. Оно помогает принимать правильные решения в жизни. А если ощущение гармонии исчезает, тогда и возникают ошибки. Я пришел к этому пониманию, проанализировав события своей жизни.
Шахматы
Когда в школе ребята меня обижали, у меня часто возникало состояние внутренней тишины, я словно бы отстранялся от ситуации и чувствовал себя далеко-далеко за пределами этого мира, и сразу становилось хорошо на душе. И та часть меня, которая болезненно переживала ситуацию, постепенно растворялась,