Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить - Александр Свияш Подсознание знает всё

Скачать книгу

или какую машину выбрать (для мужчин)?

      Чтобы не напрягаться и не тратить зря энергию, наш Разум приспособился иметь готовые решения на все случаи жизни.

      Если какое-то действие повторяется несколько раз, то он это автоматизирует. И дальше мы делаем это действие не задумываясь. Без участия нашего Разума. Это называется ПМП – привычная модель поведения.

      Самый наглядный пример – поездка по одному и тому же маршруту на автомобиле. Первую неделю вы ездите с напряжением, осознанно выбираете маршрут. А потом все, все ваши действия при такой поездке в стандартной обстановке запоминаются и затем исполняются помимо вашего Разума. Вы за рулем можете звонить по телефону, учить иностранный язык и так далее. А ваши ручки-ножки будут управлять движением автомобиля.

      И только когда возникнет нештатная ситуация типа аварии или ремонта дороги, то Разум возвращает себе контроль над вождением машины и ищет маршрут объезда.

      Где хранятся эти самые готовые программы нашего поведения? На физиологическом уровне это узлы в нейронной сети нашего Неокортекса (Нового мозга). Но это слишком длинное название, поэтому мы дальше будем считать, что все готовые программы поведения хранятся в нашем Подсознании.

      За годы жизни в Подсознании накапливаются многие тысячи готовых программ поведения, сложных вроде ПМП или совсем простых, которые мы называем своими убеждениями, верованиями, привычками. Эти программы поведения наш Разум использует в типовых ситуациях.

      И мы по жизни переходим от одной готовой программы к другой, не используя свой Разум. Проснулись, умылись, оделись, позавтракали, поехали на работу и так далее – все это мы делаем по готовым шаблонам (ПМП). Думать тут не о чем, разве что когда возникают нештатные ситуации (нет привычной еды на завтрак, приходится включать Разум и придумывать, что можно съесть из имеющихся продуктов). Некоторые люди так и живут, годами не приходя в сознание (то есть не используя Разум для принятия нестандартных решений).

      Раз вы читаете эту книжку, то это не вы. Расслабьтесь.

      То есть Разум у нас используется для принятия решений в ситуациях, когда нет готовых решений на этот случай.

      Чаще всего это происходит на работе, где бывает много нестандартных задач и ситуаций.

      Дома это бывает реже. Например, когда вы хотите сварить борщ, а у вас нет всех необходимых продуктов для этого.

      Или когда вы раздумываете, с кем бы заняться сексом, когда постоянного партнера у вас нет. И так далее.

      Более подробно о задачах и функциях Разума вы можете прочитать в книге «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других».

      Теперь давайте начнем разбираться с Рептильным мозгом.

За что отвечает рептильный мозг?

      Второй центр принятия решений – это наш Рептильный мозг. Он отвечает за наше выживание. Выживание вас персонально, и выживание вашего рода в целом.

      Поведение Рептильного мозга принято описывать через Инстинкты. Тема эта неоднозначная, некоторые

Скачать книгу