ТОП просматриваемых книг сайта:
Игра в человека – от мечты до воплощения. Михаил Дорожкин
Читать онлайн.Название Игра в человека – от мечты до воплощения
Год выпуска 0
isbn 9785449095428
Автор произведения Михаил Дорожкин
Жанр Современная русская литература
Издательство Издательские решения
Самым интересным из недостатков перехода на фрукторианство мне показалась эрозия зубной эмали. Цитрусовые размягчают зубную эмаль, после употребления которых следует пополоскать полость рта. Основной же причиной эрозии считается отсутствие в рационе животного белка. Якобы только в нем содержится железо и витамин Б12. Каким же образом симбионтные микроорганизмы могут синтезировать эти недостающие компоненты? За ответом обратимся к природе. Оказывается, корова не питается травой. Ей она кормит живых существ, которые за пятнадцать минут после поступления травы по численности увеличиваются в два раза. Частью из них корова и кормится. Но мы не коровы. Нам ближе, к примеру, горилла. Я смотрел видео, где здоровый и сильный самец гориллы занимался копрофагией, то есть поедал свои экскременты. В природе, как известно, просто так ничего не бывает. Но для чего это нужно? Как у гориллы, так и у человека основная часть микрофлоры находится в толстом кишечнике, а максимальное впитывание питательных веществ осуществляется в тонком, который находится выше, по ходу движения пиши. При постоянном движении пищи и жидкости микрофлору смывает вниз, а для питания ею, она должна находиться в тонком кишечнике. Горилла механическим способом переносит полезных бактерий из толстого кишечника в тонкий кишечник. Если бы обезьяна прекратила есть и соответственно потреблять жидкость из сочных побегов, микроорганизмы сами бы размножились по всему кишечнику. Этого не происходит, так как у обезьян нет недостатка в еде. Мы можем поголодать некоторое время. Сухой голод – это решение вопроса. Тем более что воздержание на пару суток и голодом не является. Фрукторианец за это время даже не почувствует недостатка влаги. Многие, как и я практиковали десяти суточные сухие голодания. После нескольких еженедельных двухсуточных сухих голоданий я сдал кровь на анализ. Результат по железу и витамину Б12 показал норму. Эрозия эмали дальше развиваться перестала.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.