Скачать книгу

в теле, которая не испытывала бы физиологический стресс.

      Третья атака – на МОЗГ: ухудшается память, появляются бессонница и головные боли, снижается работоспособность.

      Следствием курения могут быть туберкулез, рак, инсульт, атеросклероз, кожные недуги, астма, импотенция у мужчин и фригидность у женщин, нарушение обмена веществ, сердечно-сосудистые заболевания, преждевременная смерть. От одной выкуренной пачки сигарет курильщик получает почти такое же облучение, как от рентгеновского снимка.

      Курение сокращает приток крови к коже, поэтому она быстрее старится, становится морщинистой, желтоватой. Псориаз встречается у курильщиков в два раза чаще и плохо поддается излечению.

      Курильщики значительно чаще болеют катарактой (заболевание глаз, от которого можно ослепнуть). Никотин и смолы, входящие в состав табачного дыма, откладываются темным налетом на зубах, ухудшая их внешний вид и ускоряя разрушение эмали. Поскольку слюна не может эффективно нейтрализовать вредные микробы, возникают рак языка и ротовой полости.

      Курильщики постоянно находятся в группе риска. Регулярно, каждый день, засоряя свой организм, они губительно воздействуют табачным дымом СМЕРТИ на все органы своего тела. Курильщики создают свой маленький ЧЕРНОБЫЛЬ, в один прекрасный момент он может «рвануть», и тогда – КАТАСТРОФА.

      Более 4 миллионов курильщиков ежегодно умирает от болезней. На них приходится:

      ♦ 98 % смертей от рака гортани;

      ♦ 96 % смертей от рака легких;

      ♦ 75 % смертей от хронического бронхита.

      Не надейтесь, что вам повезет. Вы не исключение и живете, как и все, по законам матушки-природы.

      Джордж Харрисон – один из «битлз» – искал по всему миру средство от рака, который, в конце концов, убил его. Когда у него был диагностирован РАК горла, он сказал: «Я получил ЭТО только из-за курения!»

http://www.dontsmoke.narod.ru

      Если вы КУРИТЕ, то УМРЕТЕ раньше, так как каждая затяжка безжалостно сокращает срок вашей жизни.

      Составь компанию живым людям!

      Решайте сами

      Один жалуется другому:

      – Моя жена сказала, что идет купить сигарет, и не вернулась. Что ты на это скажешь?

      – Научу свою жену курить, – отвечает тот.

      Один человек курит, другой – выпивает, третий – употребляет наркотики. Хорошо это или плохо? Не берусь оценивать их поведение. Если им нравится курение, значит, оно хорошо для них в данный момент. У меня, конечно, есть своя точка зрения на курение, но я не имею права осуждать. По большому счету, никто не может судить других людей.

      – Мой муж делает все, что я ни потребую. Сначала он оставил всех своих друзей, затем перестал пить, наконец, бросил курить…

      – О, у тебя железный характер и удивительные педагогические способности. Представляю, как вы теперь счастливо живете!

      – Увы! Недавно он бросил и меня, неблагодарный.

      Если вам нравится курение и у вас есть много аргументов в его защиту,

Скачать книгу