LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      – 1. Лучезарная, этот опыт станет ясен между двумя дыханиями. После входящего дыхания и как раз перед исходом его – благотворность.

      2. В то время, когда дыхание поворачивается снизу вверх и опять, пока дыхание течет сверху вниз – через эти оба оборота постигай.

      3. Или, когда бы ни делала вдох и выдох, в этот момент касайся без энергий полного энергией центра.

      4. Или, когда вдохнуто все и дыхание останавливается само собой, при такой универсальной паузе малое «Я» исчезает. Это трудно только для тех, кто не ищет.

      5. Рассматривай свою сущность, как лучи света, поднимающиеся от центра к центру по позвоночнику, и так же поднимается в тебе жизненность.

      6. Или в момент между дыханиями чувствуй это, как молнию…

      Эти шесть и все остальные «пути сознания» абсолютно неудобоваримы для человека Запада.

      12. Энергетический круг и здоровье

      Объясним: ОМ – это мантровое звучание энергетического круга в природе и в теле и Сознании человека. Звучание О – это ЯН (раскрытие), звучание М – ИНЬ (закрытие). Более раскрытая мантра: АОУМ. Каждый звук несет свое психоэмоциональное состояние. В природе энергетический круг: утро (А), день (О), вечер (У), ночь (М), или в годовом цикле: весна, лето, осень, зима.

      В суточном круге природа двигает человека по 12-ти фазовым (психоэмоциональным) состояниям. 12 классических меридианов на теле человека по очереди включаются «в работу» каждые два часа.

      Для начала надо получить хотя бы движение по энергетическому круг укрупненно – по 4-м фазам: утро, день, вечер, ночь. Фазы ЯН: 1. утро (А) – активное раскрытие; 2. день (О) – пассивное раскрытие. Фазы ИНЬ: 3. Вечер (У) – активное закрытие; 4. Ночь (М) – пассивная фаза закрытия.

      Пройдем по кругу.

      Утро (А): как цветок раскрывается к солнцу, потянулись, ощутили радость раскрытия во Внешний Мир. При утренней накачке ЧИ, эмоция радости переходит в восторг. Если утром получили это эмоциональное состояние – весь день будет успешным и пройдет без проблем.

      День (О): пассивное раскрытие. Представьте: середина лета, «звенящий» полдень, несколько заторможенное созерцательное присутствие во внешнем мире. (Запоминайте. Дальше будем это использовать, совершая энергетический круг.)

      Вечер (У): активное закрытие. В этой фазе делаются все дела, умственные и физические. Решаются проблемы, добиваются целей или терпят поражения, идут напролом или сдаются обстоятельствам, устают и хочется отдохнуть. Все свои дела человек Запада делает именно в этой фазе (тут запоминать нечего).

      Ночь (М): пассивное закрытие. Человек закончил свои дела – «бараны в стойло, холодильник в дом». Удовлетворенный, сел, облегченно вздохнул (это идет погружение внутрь), сосуды расширились, и наступает приятный отдых. Заканчивается полным закрытием – крепким сном.