LITMIR.BIZ

      Поэтому, обращаясь к подсознанию с помощью маятника, которое помнит вообще всё, что мы когда-либо видели, слышали, чувствовали, ощущали, – вы можете делать более точные выводы об окружающем вас мире.

      Кстати, подсознание и является показателем безграничности вашего мозга, потому что в нём соединяются воедино и новый и старый мозг, всё, что вы когда-то знали или не знали (но боялись спросить)).

      Понятно, чем полнее, качественнее мы используем наш мозг, тем лучше мы начинаем адаптироваться в жизни. Ведь если мозг замечает вообще всё, как нам утверждают исследователи мозга нейрофизиологи, значит, мы с помощью этой информации можем делать жизненно важные для нас выводы.

      Нужны ли вообще нам мозги?

      Дело в том, что наше тело очень рационально, а работа нашего современного мозга требует довольно много энергии, – больше 20% всей энергии организма. То есть, наша небольшая голова будет потреблять довольно большую часть всей энергии организма, если она начала работать «на всю катушку».

      Но мозг-то весит всего около 15% от всего тела, поэтому наше сверхрациональное тело не очень-то заинтересовано в развитии и работе нашего мозга.

      Грубо говоря, если мы не будем сами свой мозг развивать, то он сразу же с большим удовольствием начнёт деградировать. То есть, тело быстро поставит его на «голодный паёк», снизив его энергопотребление.

      И тогда начнётся у человека то состояние, которое мы приводили в предыдущей главе выдержками из книги Михаила Зощенко, – «хандра, войлочные тапочки, оттоманка и курительная трубка чубук». Там, правда, это произошло от сильнейшего перенапряжения мозговой деятельности, но недостаток и переизбыток часто приводят к одному и тому же результату, – во всем нужно знать меру.

      И, так как, человеческому телу уже больше сотни тысяч лет, может, и под миллион, а наш современный мозг тихо развивается всего несколько тысячелетий, да и толщиной он всего около 3 миллиметров, то вместе с развитием мозга необходимо развивать и наши мышцы, иначе тело тихо и незаметно выведет наш новый мозг «из строя», человек просто впадёт в депрессию и потеряет все радости жизни.

      Тело должно знать, что при большом потреблении, больших нагрузках на современный мозг, у него есть дополнительные ресурсы мышц и питательных веществ.

      Поэтому, нам тоже нужно понимать, что физическое развитие, физические нагрузки необходимо также и для развития нашего мозга.

      Когда наш мозг отказывается работать?

      Сон

      Зададимся вопросом – что же плохо влияет на наш мозг?

      Во-первых, всем известный и лежащий на поверхности фактор современной жизни – это недостаток сна. Исследователи пишут, что за последние сто лет люди стали спать на двадцать процентов меньше. Чем это чревато? Это приводит к тому, что в состоянии бодрствования некоторые участки

Скачать книгу