Советы доктора Чойжинимаевой - Светлана Чойжинимаева Практика тибетской медицины

Скачать книгу

плыть против течения и вести за собой.

      Чтобы избавиться от липоматоза, нужно прежде всего наладить правильное питание, рекомендованное типам «Желчь» и «Слизь». Еда должна быть преимущественно горячей, нежирной, сдобренной острыми, кислыми, солеными и горькими приправами, особенно в зимнее время. Надо отказаться от прохладительных напитков, прежде всего – пива.

      Пиво – холодный напиток, способствующий охлаждению печени. Кроме того, в его основе – хлеб, то есть углеводы. Их избыток в конечном счете приводит к жировым отложениям. Поэтому ограничения касаются и всех хлебобулочных изделий. Особенно в сочетании с жирным молоком. До минимума следует свести потребление сладких продуктов, сахар заменить медом; больше пить горячих чаев, чтобы активизировать водный обмен и почки, которые, как известно, стимулируют работу печени. Хорошо помогает при липоматозе употребление овсяного отвара:

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу