Самооборона подручными средствами - Давид Тышлер

Скачать книгу

ладонью вверх внутрь.

      Защиты верхние серией

      После ознакомления с техникой выполнения четвертой и шестой защит их следует повторять сериями. При этом защита от атаки обычно сочетается с отступлением и, чаще всего, с шагом назад. Поэтому серии верхних защит целесообразно многократно повторять синхронно с шагами назад. Конечные положения защит при этом кратковременно фиксируются.

      Упражнение 1.

      Защита четвертая прямая из шестой позиции (соединения), партнер атакует во внутренний сектор туловища.

      Упражнение 2.

      Защита шестая прямая из шестого соединения (четвертой позиции, четвертого соединения), партнер атакует в наружный сектор туловища.

      Упражнение 3.

      Серия защит (прямых четвертой и шестой, шестой и четвертой), партнер серийно атакует переводами во внутренний и наружный секторы туловища.

      Защиты круговые верхние

      Зашиты шестая и четвертая, предназначенные для отбива нападений в открытый сектор круговым движением оружия в противоположную к прямой защите сторону. Круговые защитные движения клинком напоминают эллипс, с диаметром перемещения острия в пределах 50 см и минимальными колебаниями кисти. Выполнение защиты шестой круговой проще, чем четвертой круговой, поэтому ее применение превалирует в поединках.

      Упражнение 1.

      Защита шестая круговая из шестой позиции (из четвертого соединения), партнер атакует во внутренний сектор туловища.

      Упражнение 2.

      Серия защит круговых, четвертой и шестой, из верхних соединений, партнер атакует прямо в верхний сектор туловища.

      После выполненной защиты, как правило, следует ответный укол. При соблюдении основ техники защит, а также точном реагировании на атаку противника, выполнение ответного укола прямо не представляет больших затруднений.

      Техника ответов уколом прямо принципиально не отличается от уколов в атаках. Главной особенностью ответов является их ритмическая связь с движениями вооруженной рукой при выполнении защит, объединяя защиту и ответ для реализации общего тактического намерения.

      Ответы переводом выполняются на противника, бурно реагирующего прямой защитой после неудавшейся атаки. В этой ситуации ответ начинается перемещением торцевой части предмета в открывающийся сектор вокруг кисти противника. При этом чаще всего ответ переводом выполняется с выпадом, к тому же он будет чуть медленнее, чем ответ прямо, так как потребуется время на обведение препятствия в виде предмета противника.

      В ответах необходимо регулировать напряжение кисти и пальцев, участвующих в движении и обеспечивающих четкость защиты и избранное направление для укола.

      Упражнение 1.

      Защита четвертая прямая, стоя на месте, из шестой позиции (шестого соединения) и ответ прямо, партнер атакует во внутренний сектор туловища.

      Упражнение 2.

      Защита шестая прямая, стоя на месте, из шестого соединения

Скачать книгу