LITMIR.BIZ

      Так выглядит великая и широкая река Меконг, которая протекает по территории пяти государств. Её протяжённость составляет более 4,5 тысяч километров, а площадь бассейна – 810 тысяч километров. Это крупнейший водный бассейн на Индокитайском полуострове.

      Школа тайского массажа

      Культ еды и тайский массаж – это то, ради чего в Таиланд возвращаются снова и снова. Массажные салоны располагаются на каждом углу, а стоимость часового сеанса начинается от 200 бат. Эффективность тайского мастера доказана опытом многих туристов и свободных путешественников. Однако, для того чтобы узнать секреты этой чудесной техники, я решила пройти обучение.

      Существует 2 стиля тайского массажа: северный и южный. Принципиальное отличие первого от второго заключается в том, что при воздействии на биологически активные точки северный стиль предполагает использование локтей рук, а южный использует ступни ног.

      Идея и техника тайского массажа тесно связаны с учением Будды. Настоящие мастера используют глубоко медитативные состояния, чтобы входить в контакт с энергетическим телом клиента и работать над процессом улучшения циркуляции энергий.

      Бытует точка зрения, что данной практике можно поучиться в Бангкоке, стоимость четырнадцатидневного курса составит около 250 долларов США. Можно начать с освоения простых механических поз, которые, тем не менее, принесут пользу телу клиента. Строго говоря, вы не используете какие-то специальные медицинские ортопедические навыки, но чётко следуете рекомендованным предписаниям.

      Перед тем как принять решение с выбором школы, я прошла по периметру квадрата и успела оценить достоинства и недостатки нескольких школ, остановившись в конце концов на школе [битая ссылка] JERA TRADITIONAL THAI MASSAGE.

      Здесь можно выбрать одно-, трёх- и пятидневный курс, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть. Преподавание ведётся на английском языке, но даже если вы владеете начальным уровнем, визуальный пример позволит сориентироваться и принять необходимую позицию.

      Школа существует на протяжении девяти лет и принимает на обучение всех желающих. В учебно-методических материалах, которые вы получите в начале занятий, прорисовано и прописано более ста позиций. Не стоит пугаться количеству, так как многие из них повторяются и не должны вызвать затруднение.

      Дело в том, что все позы поддаются условному делению: lying on back (позиция лёжа на спине); lying on side (позиция лёжа на боку); lying on stomach (позиция лёжа на животе); sitting (позиция сидя); lower back pain therapy (профилактика болей в пояснице); headache therapy (профилактика головных

Скачать книгу