LITMIR.BIZ

Скачать книгу

спортивных полей за главным зданием института.

      – Кажется, я могу вам доверять, Роберт, хотя мы только познакомились.

      – Это настоящий комплимент, – ответил я.

      – Мне нужно задать вам вопрос, которого я избегаю всю жизнь, – признался он.

      Я был совсем не готов к вопросу Питера, когда он его наконец изложил.

      – Мне нужно знать, что со мной не так.

      – В каком смысле? – удивился я.

      – Я родился слепым и никогда не видел себя со стороны. Мне нужно знать мнение того, кому я могу доверять… Красив я или нет, – сказал Питер.

      Со всей искренностью я сказал Питеру, что он весьма привлекательный молодой человек.

      – И вы не шутите?

      – Я говорю на полном серьезе.

      Питер порывисто обнял меня.

      – Значит, со мной все в порядке?

      – Да!

      – Совсем-совсем ничего плохого?

      – Совсем-совсем ничего.

      Я с огромной радостью увидел облегчение Питера. В течение шести лет я набирался навыков в профессии, задача которой – найти, что именно с человеком не так. Мы брались за «гадких утят» и энергично отыскивали в них расстройства, дисфункции, неврозы, психозы, синдромы и схемы. Каждый день мы придумывали новые ярлыки, новые заболевания и новые курсы лечения для «гадких утят». Мы никогда не видели в них лебедей.

      Страх того, что с тобой что-то не так, – самый большой блок, мешающий радоваться. На самом деле других блоков нет. До тех пор пока вы чувствуете, что с вами что-то не так, что вы в чем-то нехороши или вам недостает чего-то, – ваша жизнь будет отражать такое убеждение. Вы будете представлять, будто другие вас отвергают, мир к вам враждебен, судьба безжалостна, вся жизнь против вас, а небеса вас наказывают. Но на самом деле вы сами вынесли себе приговор и не подпускаете к себе ничего хорошего. Все дается вам с трудом, успех недостижим, счастье коротко, любовь приносит проблемы и нет никакого спокойствия.

      Но с вами все в порядке. Просто вы часто принимаете невыгодные для себя решения. Например, вы можете концентрироваться на собственных изъянах, которых никто не замечает. Можете придумать историю о том, какой вы плохой. Можете попробовать убедить мир, что вас нельзя любить. При желании вы можете вложить в эти нелепые идеи всю свою силу, но тот, кто вы есть на самом деле – ваша Абсолютная Сущность, – остается цельной, достойной и благополучной.

      Жизнь всегда налаживается, когда вы начинаете хорошо к себе относиться.

      Настоящая психотерапия – процесс изменения отношения вашего ума к самому себе. Сдвиг происходит в том случае, если вы безусловно принимаете себя самого. Сдвиг происходит каждый раз, когда вы решаетесь действовать с позиции доброжелательности вместо осуждения, прощения вместо нападок на себя, иронии вместо критики. Жизнь всегда налаживается, когда вы начинаете хорошо к себе относиться. Окончательный (и единственный) исцеляющий поступок – согласиться, что с вами все в порядке.

Роберт Холден

      Мой внутренний врач

      Мы пришли в этот мир, дабы претерпеть то, что необходимо для развития нашего Духа.

      Трудности

Скачать книгу