Социально-бытовая ориентировка. 9 класс - В. П. Субчева Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа

Скачать книгу

Мальчики, измерив обхват шеи, могут смело спрашивать в магазине: «Покажите, пожалуйста, мне сорочку 38 размера» (если обхват шеи составляет именно 38 см).

      А вот определить размеры пиджака и брюк уже несколько сложнее. Для этого придется снять мерки. И только потом, сопоставив свои размеры с приведенной ниже таблицей, узнать свой размер. На практических занятиях по определению размеров учитель поможет вам правильно снять все мерки и определить размер.

      Измерения будут точнее, если знать несколько хитростей.

      Во-первых, не стоит пользоваться старой, растянутой сантиметровой лентой.

      Во-вторых, лента должна плотно прилегать к телу по измеряемой линии, при этом нельзя допускать ни ее провисания, ни затягивания.

      В-третьих, человек, с которого снимают мерки, должен быть одет или в нижнее белье, или в легкую одежду.

      Нужно, чтобы измеряемый стоял без напряжения, сохраняя привычную осанку.

Вопросы

      1. Как быстро определить размер одежды для девушек?

      2. Какие параметры следует измерить, если вы собираетесь приобрести брюки или юбку?

      3. Как узнать свой размер сорочки?

      4. Как определить размер брюк или пиджака для юноши?

Словарь

      параметры, полуобхват груди, длина по боковому шву

      Подбор размера обуви

      Подбор обуви основан на определении длины и ширины вашей ступни.

      Общие советы по подбору обуви

      Если обувь будет вам мала, то это приведет к потертостям, мозолям и общему дискомфорту в ногах.

      Если обувь будет слишком велика, то это может привести к волдырям, потере устойчивости и, как следствие, к травмам.

      Не полагайте, что у вас тот же размер обуви, что был ранее. Форма вашей ноги изменяется все время.

      Советы при проведении измерений

      Проводить измерения следует в конце дня, когда ноги у вас как бы «растоптанные» (к концу дня к ногам приливает кровь, и они в размере, хотя и несущественно; то же происходит и при усиленных занятиях спортом).

      Наденьте носки, которые вы будете носить с новой обувью (толщина носка, особенно использование шерстяного толстого носка, заметно влияет на размер подбираемой обуви).

      Если вы проводите измерения без посторонней помощи, то наиболее точные результаты получите сидя на стуле или в кресле.

      Проводить измерение в сантиметрах.

      Последовательность действий при измерении длины стопы:

      Мужская обувь

      Женская обувь

Вопросы

      1. На чем основан размер обуви?

      2. Почему надо измерять длину и ширину ступни вечером?

      3. Для чего при измерении следует надеть носок?

      4. Рассмотрите таблицы и обратите внимание на разницу между европейскими и русскими размерами обуви.

Словарь

      ступня, дискомфорт, европейский размер

      Питание

      Подготовка плодов и овощей к консервированию

      Чем свежее будут

Скачать книгу