LITMIR.BIZ

      # Различные подходы к расхламлению

      1. Метод КонМари (Marie Kondo):

      – Основная концепция этого метода заключается в том, что вещи следует оставлять только в том случае, если они вызывают у вас радость. Это может звучать просто, но требует глубокой самооценки и честности с самим собой.

      – Процесс начинается с определения категорий вещей (одежда, книги, бумаги, мелкие предметы, предметы с сентиментальной ценностью) и поэтапного разбора каждой категории. Вы просматриваете все свои вещи в каждой категории и решаете, что оставить, рассматривая, «приносит ли это радость».

      – Основное правило – благодарить предметы за то, что они были в вашей жизни, прежде чем их убрать.

      2. Метод 20/20/20:

      – Этот метод основан на простом принципе: если вы можете заменить вещь менее чем за 20 долларов и в течение 20 минут, то вы можете с ней расстаться. Это позволяет вам быстро преодолевать сомнения о том, стоит ли оставлять тот или иной предмет в доме.

      – Метод помогает сосредоточиться на практичности и функциональности вещей, позволяя избавиться от ненужного хлама.

      3. Метод «Пять минут»:

      – Выделите всего 5 минут для просмотра одной категории вещей или одной области вашего дома. Этот подход позволяет избежать переосмысления и прокрастинации. Завтра, только потратив 5 минут, вы можете убедиться, что смогли произвести много изменений без значительных усилий.

      4. Минимальная упаковка:

      – При расхламлении выберите определенное количество контейнеров или коробок для хранения вещей. Параметры для контейнеров: размер и количество. Это подстегнет вас избавиться от излишков, так как ограничение по пространству создает естественную границу для хранения.