Скачать книгу

раздался голос Сергея. – Бьет не только рука, в удар вкладывается энергия всего тела, от ступни до кулака. А идет через бедро. Так что бедрами…

      – Ну, ты спи, спи. Устала, видно, бедняжка. Скоро поедем, уж поели все. А ты что, милая, и поесть-то не вышла?

      Алена молча отвернулась.

      – Ну, ты спи, спи…

      «Скорей бы уж поехали».

      – В шотокане всего двадцать шесть ката.

      – Сколько?! Двадцать шесть?!

      – Да, двадцать шесть.

      – Ого! – она обрадовалась. – И я их все буду знать?

      – Не сразу, конечно. Если не бросишь, то рано или поздно выучишь все. Вот именно ты сможешь.

      – А ты все знаешь?

      – Нет, конечно. У меня ведь еще только второй дан. Вот давай, сделай все пять хейянов подряд, без остановки.

      Она сделала и, мокрая, запыхавшаяся, снова подошла к Сергею:

      – И что?

      – Примерно так будет выглядеть одна из высших ката. Я имею в виду – по количеству движений. Хейяны – они не легкие, не простые, как многие думают. Ты, наверное, тоже?

      Она кивнула.

      – Они такие же, как остальные ката, и требуют такого же внимания и тщательной работы. Просто они короткие, поэтому с них и начинают.

      Однажды Сергей ей предложил:

      – А сделаешь шидан в другую сторону?

      – Как… в другую? – не поняла она.

      – Зеркально. Обычно ты начинаешь поворотом налево, а сейчас сделай направо. Гэдан-барай всегда делаешь левой рукой, а сделай правой. И так далее.

      Ей стало интересно. Она попробовала, но тут же запуталась. Сама рассмеялась. Попробовала еще раз. Потом еще. Не получилось. Нахмурилась, закусила губу. Медленно, обдумывая каждое движение, сделала. Повторила. Потом быстрее. И победно посмотрела на Сергея. Он рассмеялся:

      – Молодец! Теперь давай вдвоем. Я делаю обычную ката, а ты зеркальную. Потом меняемся.

      И в пятницу на тренировке они показали шоу!

      Она всегда ждала пятницу. Тренировки проходили три раза в неделю: понедельник, среда, пятница. По понедельникам они занимались кумите, спаррингами. По средам – кихоном, отработкой техники. Тренер привозил щиты, маты и они без устали колотили по ним, отрабатывая удары руками и ногами. А потом была пятница. Ката. Ее день.

      Она наравне со всеми занималась и кумите, и кихоном – не хуже и не лучше остальных. Но ждала пятницу. Ей безумно нравилось, когда в конце тренировки вся группа, все тридцать человек, одновременно и синхронно выполняли ката. Сначала медленно, фиксируя каждое движение под команды тренера:

      – Ич, ни, сан, щи, го…

      Потом самостоятельно. Одновременный четкий топот ног, одновременные громкие выдохи… И одновременный оглушительный «кья!»

      Иван Петрович ставил Алену чуть впереди всей группы как своеобразный эталон, образец, и все остальные подстраивались под ее ритм, старались копировать ее движения. Кирьяков и радовался, и удивлялся ее успехам. И немного опасался –

Скачать книгу