LITMIR.BIZ

      Чтобы никто не узнал о наших тренировках, мы – я, Володя и Олег Сасимы – собирались за высоким забором на веранде детского сада, насыпали мешок песком, обвязывали дерево мешковиной и били руками и ногами по этим самодельным макиварам. Если ноги болели, надеваи валенки. Мы отрабатывали стойки, перемещения и защиты, занимались с гантелями и много прыгали. Мы тренировались три раза в неделю, помню свои ежедневные упражнения.

      На кухне брал скалку, которой обычно разминают картошку, и ею разминал голень. Стучал по ней руками и костяшками кулаков об пол, а затем мокрое полотенце использовал для ударов по ногам.

      После этого становился у стены, на которой была отметка, до которой мог допрыгнуть и делал не менее 150 прыжков на эту высоту.

      Три раза в неделю выполнял комплекс с гантелями, повторяя каждое упражнение по 12 раз. Так продолжалось в течение двух лет. К концу 10 класса я уже мог разбить кирпич кулаком, занял призовое место на районных соревнованиях по прыжкам в высоту и получил третий спортивный разряд.

      Ещё одним важным фактором в моём развитии был мой брат Саша. Когда он вернулся из армии, он показывал мне разные трюки, метал в стенку топоры, гвозди, вилки и ножи. Он показывал мне, как забрать оружие у противника, как быстро бросить его на землю и как прятаться в лесу.

      Позже, он исправлял мою технику ударов. Потом я узнал, что мой брат служил в специальном подразделении ГРУ ГШ. Их специализацией были «Захват образцов вооружения вероятного противника» и «Борьба со средствами ПВО».

      Теперь я понимаю, что моя способность воевать и драться – это наследственное качество. Это как у породистой собаки: на уровне генов все их умения. И у меня так же. Мой отец из семьи воинов, его дед был казаком и атаманом, а все его братья были сильными людьми. Один из моих родственников, дядя Дмитрий, ездил по ставропольским станицам и зарабатывал деньги силовыми номерами. Всё это определило мои дальнейшие шаги.

      Сидоренко Александр Васильевич

      Если взглянуть на события того времени с позиции современных знаний, можно сказать следующее. В этом нет ничего примечательного – обычный фитнес, включающий прыжки, бег и занятия с тяжестями, мог бы сделать любого подростка здоровым и сильным. Но что особенного дали мне занятия и мысли о том, что я занимаюсь каратэ?

      Конечно, на тот момент я не владел никакими ударами каратэ. Без учителя невозможно

Скачать книгу