LITMIR.BIZ

      Честность и открытость.

      Дневник – это ваше личное пространство, где вы можете быть полностью честны с собой. Нет необходимости приукрашивать реальность или избегать сложных тем. Ваша честность – ключ к тому, чтобы получить максимальную пользу от этой практики. Пишите так, как чувствуете: хаотично или медленно, важно лишь то, что это отражает ваше внутреннее состояние.

      Чтобы лучше понять свои ценности и установки, задайте себе несколько важных вопросов и дайте себе время для размышлений. Не торопитесь, ответы могут прийти не сразу, и это совершенно нормально. В этом процессе самопознания терпение – ваш лучший друг.

      Пишите столько, сколько нужно вам. Если ваши мысли текут рекой – позвольте им литься, ведь именно в эти моменты раскрывается настоящая глубина вашего внутреннего мира.

      Я уже горжусь вами за то, что вы делаете. Продолжайте этот путь, и с каждым шагом вы будете приближать себя к достойному мужчине и гармоничным отношениям.

      Работа с дневником: Кто я и чего хочу?

      Теперь пришло время, если вы готовы, взять тот красивый дневник, который вы выбрали.

      Пусть каждый вопрос станет возможностью заглянуть внутрь себя, без спешки и с большой заботой. Вы можете записывать свои мысли, чувства и открытия, если это вам близко. Мы будем двигаться постепенно, шаг за шагом, через все главы, уделяя время каждому блоку работы с дневником.