ТОП просматриваемых книг сайта:
Реальность из ничего. Книга вторая. Игорь Блэк
Читать онлайн.Название Реальность из ничего. Книга вторая
Год выпуска 0
isbn 9785006463189
Автор произведения Игорь Блэк
Издательство Издательские решения
Праведная и разрушительная злость
Это нормально – злиться и раздражаться, когда пробуете что-то новое. Эго нужно трансформировать и заставить работать на свои цели. Потому что одна из форм энергии, которая для него ценна, – это негативная энергия бездействия.
Чтобы совершать новые действия, вам не надо становиться супердуховным. Разозлитесь как следует на жирные бока, злитесь на пустой кошелек, злитесь, но при этом действуйте. Да, вам будет не нравиться, да, вас будут раздражать новые вызовы, но не сдавайтесь. Раздражайтесь, будьте недовольны, говорите об этом, но только действуйте. Смело заявляйте о своих чувствах, хватит их прятать. Если вас что-то или кто-то злит, адекватно выскажитесь об этом, без агрессии. Эго будет давать вам силу. Это надо на начальном этапе, пока формируется привычка к новой установке.
Осознанно разрешайте негативным эмоциям быть, это топливо для действий. Невозможно научиться действовать по-новому, не задействовав эго. Оно будет всячески сопротивляться, если не поймет, что вы от него хотите. Пусть злость мотивирует вас, а не вгоняет в депрессию. Учитесь использовать свои эмоции на практике, осознавая их и давая выход этой энергии в активном действии. Эмоции ни в коем случае подавлять нельзя. Если вы где-то подавили эмоции, то необходимо их отдать где-то в другом месте, например в спортзале или на приеме у психолога, спокойно проговорив то, что вы чувствуете. Эмоция приносит ущерб тогда, когда она подавлена, а не реализована.
Учитесь видеть разрушительные эмоции, которые приносят ущерб вам и всем вокруг, или же эмоции, которые помогают вам улучшаться и быть мотивированными. Разозлитесь как следует на свое бессилие! Вот из такой эмоции и вытекает готовность действовать.
По моим наблюдениям, существует три вида негативной энергии.
Первая – это когда вы просто сидите, ничего не делаете и страдаете. Вы недовольны своей жизнью, вы злитесь на себя, какой вы неудачник. Вы злитесь и завидуете другим, что они лучше вас. Чем больше вы сидите и думаете об этом, тем сильнее становится ваша подсознательная установка о себе самом. Нет психоэмоционального выплеска. Энергия замкнута внутри вас и ходит по кругу, не имея конструктивного направления. Вы давите ее в себе все глубже и глубже. Со временем с таким человеком произойдет либо нервный срыв, либо возникнут серьезные проблемы со здоровьем, не только на психологическом уровне, но и на физическом, вплоть до онкологической опухоли. Зависть, обида, недовольство, вина – вот основные эмоции, подавление которых несет разрушение в жизнь человека.
Второй