Успеть всё! 15 секретов управления временем - Екатерина Бурдаева

Скачать книгу

товая связь, самолеты и интернет! И как только люди справлялись с многозадачностью, когда этого всего не было.

Да или нет?

      Все ли поставленные цели я достигаю?

      Остается ли у меня достаточно время на семью, детей, увлечения и хобби?

      Есть ли у меня время на полноценный отдых?

      Планирую ли я свою жизнь?

      Доволен ли я своим графиком?

      Похожа ли моя жизнь на бег в колесе?

      Часто ли я выбиваюсь из графика?

      Привычны ли для меня срывы сроков, авралы?

      Случается ли такое, что я вкалываю «как раб на галерах», а работы становится только больше?

      Можно ли сказать, что я живу в хроническом цейтноте?

      Если на первые пять вопросов вы скорее ответили "нет", а на последующие пять – "да", то эта книга точно для Вас.

      И, кстати, эта книга написана исключительно в дополнительно высвобожденное благодаря оптимальному управлению время.

      Время, вперед!

      "Время длится достаточно долго для каждого, кто будет его использовать"

      Леонардо да Винчи, человек, опередивший время

      Есть одна научно-фантастическая (и немного мистическая) версия течения событий, которая мне кажется весьма правдоподобной. Согласно этой теории ход времени постепенно ускоряется, незаметно для наблюдателя, живущего в потоке этого времени, но объективно ощутимо при независимых контрольных замерах.

      И речь сейчас не о том, что многим кажется по мере старения, что время ускоряется – это субъективное ощущение, связанное с изменениями в мозге.

      Речь о том, что ускоряется само время, для всех вообще.

      Моя соседка как-то пожаловалась, что лампадка стала прогорать быстрее. Когда-то очень давно она по случаю купила в церкви упаковку фитилей, штук 50. Так вот, раньше фитиль полностью прогорал за 10 часов. Теперь этот же фитиль выгорает до тла за 7,5 часов. Возможно, всё дело в лампаном масте? А возможно и в изменившемся времени.

      Других доказательств у меня нет, ну разве что успевать всё как раньше становится всё труднее.

      Хотя нет, есть ещё некие исследования НАСА, которые сначала утверждали, что с 1820 года вращения Земли замедлялись, однако в последнее десятилетие Земля, наоборот, начала ускоряться. По неизвестной для ученых причине.

      По одной из версий причиной ускорения может быть восстановление изостатического равновесия земного шара, связанное с таянием ледников. Земная кора восстанавливается после исчезновения ледников, приплюснутость полюсов сглаживается, Земля становится более округлой. И за счет этого скорость вращения планеты увеличивается.

      Этот принцип легче понять, если представить фигуриста, который вращается с вытянутыми руками или с руками, прижатыми к телу. С прижатыми к телу руками вращаться намного легче – вам подтвердитт это любой фигурист – скорость вращения возрастает, так как масса тела оказывается ближе к центру тяжести, а сопротивление среды становится чуть меньше.

      Конечно, это ускорение в измеримых величинах составляет какие-то крошечные миллисекунды, но ощущение ускорения времени есть очень у многих людей.

      Было оно и у меня. И когда я интуитивно ощутила, что в номинальную единицу времени мне удается сделать меньше, чем я рассчитывала, я поняла, что пришло время тайм-менеджмента. Искусства или навыка, который до поры до времени я незаслуженно считала необязательным.

      Управление собой

      «Только дурак нуждается в порядке – гений господствует над хаосом».

      Альберт Энштейн, гений.

      Большинство успешных людей во всем мире имеет особые отношения со временем, основанные на нескольких принципах. С недавних пор ими пользуюсь и я – и весьма успешно. Сама эта книга является прямым доказательством – она написана исключительно в освобожденное от основных дел время.

      Эти принципы вполне можно назвать привычным и знакомым словом "тайм-менеджмент" (далее "ТМ").

      Но не верьте тем, кто говорит, что ТМ это управление временем. Время нам не подвластно, к сожалению. На самом деле ТМ – это управление собой, своей личной эффективностью, своим режимом работы и расстановкой приоритетов; это эргономичная самоорганизация своей деятельности. Да, мы не можем ускорить или замедлить время, но мы вполне можем настроить себя в унисон с ним, задать себе такой ритм жизни и работы, который будет гармонировать с течением времени.

      Если это понять, то всё становится на свои места, все задачи решаются успешно и в достаточно комфортном режиме.

      Управляя временем мы повышаем личную эффективность – больше результата, больше сделанных дел в единицу времени. А ещё мы снижаем стресс, так как избавляемся от цейтнота, от постоянной спешки и хаотичности. А если действовать без стресса, то и результаты на выходе получаются совсем другие: меньше ошибок (а значит и меньше переделок и повторной работы), меньше досадных случайностей, меньше "трясущихся рук" и непродуманных решений,

Скачать книгу