Сборник эссе. Часть 1. Размышления о жизни и её гранях - Ерлан Рахманов

Скачать книгу

В беге это проявляется через выполнение определенных тренировочных программ, участие в соревнованиях и достижение спортивных целей. Когда бегун тренируется и улучшает свои результаты, он удовлетворяет свою потребность в физической активности и достижении спортивных успехов. При этом основным условием для самовыражения является наличие физического потенциала – силы, выносливости и скорости, которые позволяют бегуну выполнять требуемые функции.

      Второй элемент – самоактуализация. Для бегуна это означает превращение предпосылок в потенциал и его развитие. Например, бегун может иметь предпосылки в виде хорошей физической формы или естественного таланта для бега. Развивая этот потенциал через тренировки, правильное питание и уход за здоровьем, бегун повышает свои спортивные возможности и достигает новых высот в своей карьере.

      Третий элемент – уход за предпосылками. Это включает в себя не только физический уход за телом, но и уход за психологическим и эмоциональным благополучием. Для бегуна это может означать регулярные водные процедуры для восстановления после тренировок, соблюдение режима дня для оптимального восстановления и развития, а также правильный уход за обувью и одеждой, чтобы предотвратить травмы и обеспечить комфорт при беге.

      В целом, модель самореализации в контексте бега помогает бегуну определить свои цели, развить свой потенциал и достичь спортивного успеха. Понимание важности самовыражения, самоактуализации и ухода за предпосылками помогает создать основу для улучшения результатов и наслаждения процессом занятий спортом.

      Применяя эту модель самореализации, можно расставить акценты. Яркий пример – фильм «Билли Эллиот», где мальчик находит свой талант в балете, несмотря на предрассудки и трудности. Основная мысль фильма: «Внутри каждого из нас есть особый талант, ждущий своего выхода наружу. Хитрость в том, чтобы найти этот выход».

      Что мешает самореализации? Страхи, сомнения и недоверие к себе уводят человека от истинного пути. Ограничения, внушенные окружением, создают иллюзию «стеклянной банки». В процессе взросления и обретения опыта человек освобождается от этих иллюзий, становясь внутренне свободным.

      Свобода самовыражения имеет две стороны: внутреннюю и внешнюю. Внутренняя свобода – это личная свобода, внешняя – благоприятные условия в окружающем мире. Когда граждане страны могут реализовывать свои экономические, социальные и политические права, создаются условия для свободы самовыражения. Внешние препятствия – тяжелая экономическая ситуация, бедность, войны, дискриминация и нехватка ресурсов.

      Таким образом, миссия жизни заключается в самореализации, в раскрытии и реализации своих талантов и способностей. Чтобы это осознать, необходима любовь к себе и понимание, что суть смысла жизни лежит в самом факте существования.

      Эссе: Насколько мы свободны при принятий

Скачать книгу