Сонграйтинг – практическое руководство для тех, кто хочет писать хиты - NIA Музыкант PRO: книги для тех, кто хочет стать профессионалом в индустрии

Скачать книгу

в состоянии «writer’s block» (мы будем говорить о нем далее) или вообще никогда не писали раньше, скорее всего, вы слышали подобные установки:

      «Талантливым надо родиться»; «Творчеством денег не заработать»; «Чтобы писать песни, нужно ждать вдохновения».

      Последнее утверждение – мое любимое. По долгу службы я слышала его очень много раз и от коллег, и от учеников, и от выражающих соболезнования моему роду деятельности. О вдохновении мы с вами поговорим подробно чуть позже, однако сразу хочу отметить, что, если вы хотите превратить сонграйтинг в источник постоянного заработка, «ожидая вдохновения», вы будете голодать.

      У каждого есть определенные предубеждения, которые я предлагаю проработать перед тем, как начать писать песню. Это можно делать разово, в качестве скорой помощи, можно систематически или всякий раз, когда вам кажется, что вы «застряли».

      Ниже я поделюсь с вами медитацией и техниками, которые помогут вам начать или работать более эффективно, а также расскажу, как сделать так, чтобы от любого сложного задания (а ведь застреваем мы на том, что кажется нам сложным или страшным) приходить в неописуемый восторг. Если вам не нравится слово «медитация», замените его на слово «упражнение». Я не большой приверженец эзотерики и делюсь с вами исключительно тем, что реально работает, научно доказано, проверено лично мной и моими талантливыми учениками.

      Мозг-питомец, активно-аналитическая медитация, или ААМ. Работа с установками

      Главная задача ААМ – опознать свои установки, приводящие к дисфункциональным эмоциям или действиям, и изменить их. Не самая простая вещь, но без нее ваше желание писать песни останется всего лишь желанием. Вы должны уметь четко выявлять мысли, за которыми стоят установки, и относиться к ним рационально.

      ААМ работает с установками типа «денег на творчестве не заработать» и автоматическими (спонтанными, фоновыми) мыслями, которые и проявляют ваши установки:

      «блин, я написал отстойный куплет, я ничего не могу, я говно».

      Именно размышления о какой-то ситуации определяют ваши последующие эмоции, поведение и физиологический ответ организма – не сама ситуация. Если вы пишете первую песню в своей жизни, маловероятно, что она попадет в топ-100 по версии журнала Rolling Stone. Даже если вы думаете, что осознаёте этот факт, а после расстраиваетесь, выкидываете все свои блокноты и больше никогда не пишете – вы его не осознаёте. К сожалению, это очень распространенная проблема, которая реально мешает работе; в противном случае я бы не посвящала этому целую главу.

      Важно иметь в виду, что «лень» – прокрастинация, нежелание что-либо делать, откладывание из-за страхов, вера в «попадание в топы по счастливой случайности», мысли «ой, как не хочется делать задание сейчас» – это продукт нашего мозга и нашего мировоззрения, то есть того мироустройства, которое нам кажется реальным.

      Мысли – это наше представление о реальности, то, какой мы ее видим и как взаимодействуем с ней.

Скачать книгу