Скачать книгу

приготовления

      …

      Духовку разогреть до 200°С. На просторном лотке для выпечки разложить целые перцы, томаты, чеснок и миндаль и начать запекать, установив таймер на 35 минут. Миндаль запекать 5 минут, затем вынуть из духовки, томаты и чеснок запекать 15—20 минут, затем вынуть, а сладкий перец продолжить запекать все 35 минут. Все запечённые ингредиенты очистить, порезать очень мелко и смешать с оливковым маслом. По вкусу добавить красный перец, кинзу, соль и перец.

      Вариация:

      Вместо сладкого перца можно взять готовые консервированные оливки без косточек, сушёные помидоры или жареные баклажаны и использовать их в тапенад без запекания в духовке.

      СОУС ГУАКАМОЛЕ

      Ингредиенты

      …

      – 2 спелых авокадо

      – 1/2 красной луковицы, мелко нарезанной

      – 1—2 острого перца чили, очищенного от семян и мелко нарезанного

      – 2 столовые ложки кинзы, мелко нарезанной

      – 1 столовая ложка лимонного сока

      – 1/2 чайной ложки соли крупного помола

      – 1/2 молотого чёрного перца

      – 1/2 спелого томата

      Способ приготовления

      …

      Разрезать авокадо пополам, очистить от кожуры, вынуть косточку и слегка размять вилкой в глубокой миске.

      Добавить нарезанный лук, кинзу, лимонный сок, соль, перец и всё аккуратно перемешать. Добавить острый перец – постепенно и по вкусу. Готовый соус поставить в холодильник настояться как минимум 20 минут в посуде, закрытой крышкой. Очищенный от семян и кожуры томат добавить в соус перед самой подачей. Хранение нарезанных томатов в холодильнике портит их вкус. Этот соус хорош с традиционными мексиканскими лепёшками.

      Вариации:

      Простейший вариант гуакамоле – это пюре авокадо с солью.

      CОУС ИЗ АВОКАДО И ЙОГУРТА С КИНЗОЙ

      Ингредиенты

      …

      – 1 спелый авокадо

      – 1 лимон

      – 125 мл греческого йогурта

      – 1 зубчик чеснока

      – 3 столовых ложки мелко нарезанной кинзы

      – соль, молотый чёрный перец и перец чили по вкусу

      Способ приготовления

      …

      Разрезать авокадо пополам, вынуть косточку и ложкой вынуть мякоть в глубокую миску. Выжать туда же сок лимона и хорошенько размять авокадо вилкой. Добавить к авокадо йогурт, выдавленный чеснок и кинзу. Тщательно перемешать. Приправить солью и чёрным перцем по вкусу. Выложить в соусницу и слегка приправить молотым перцем чили.

      Этот соус хорош с острыми чипсами или тостами.

      Примечание

      …

      В этом рецепте авокадо можно заменить на огурец, очистив его от кожуры, вычистив семена и натерев на крупной тёрке.

      СОУС ЦАЦИКИ

      Ингредиенты

      …

      – 1 огурец

      – 1 лимон

      – 250 мл греческого йогурта

      – 1 зубчик чеснока

      – 3 столовых ложки мелко нарезанной мяты

      – 1 зелёный сладкий (болгарский)

Скачать книгу